Perché è meglio astenersi dal consumare bevande alcoliche in una stagione calda?
Disidratazione
Con il caldo, il corpo umano perde acqua più velocemente a causa della sudorazione attiva. L'alcol intensifica questo processo, provoca una sensazione di calore, dalla quale sudiamo ancora più velocemente. Non dimenticare che l'alcol ha un effetto diuretico.Problemi di cuore
Nel caldo, insieme all'acqua, gli elettroliti, necessari per il cuore (potassio e sodio), vengono escreti dal corpo. È difficile per il sistema cardiovascolare funzionare in tali condizioni, i vasi si dilatano e la pressione può scendere.
Alle persone con malattie cardiache è severamente vietato bere al caldo, aumentano i rischi di ictus e infarto.
Attività sportive
Le bevande alcoliche non sono compatibili con gli sport attivi, soprattutto in estate. Aumentano solo il rischio di mettersi nei guai per mancanza di concentrazione e problemi di coordinazione.Richiamare
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