Bevande che uccidono il corpo in calore

Tè, caffè, bevande energetiche e altre bevande che contengono nella loro composizione caffeina, non contribuiscono alla saturazione delle cellule del corpo con l'umidità, ma provocano una disidratazione ancora maggiore del corpo nel suo insieme.

In condizioni di calore estremo, il loro effetto diventa molto più distruttivo, perché una persona non solo non si disazia, ma perde anche oligoelementi importanti e utili.

Se non puoi rinunciare alla tua bevanda contenente caffeina preferita, bevi un bicchiere di acqua pulita prima o dopo.

Non è desiderabile bere limonate, birra e bevande gassate zuccherate al caldo. A causa dell'elevato contenuto di glucosio, aumentano anche il contenuto di zucchero nel sangue, e tali fluttuazioni sono gravi prerequisiti per l'insorgenza di disturbi del sistema endocrino, fino al diabete.

Non consiglierei nemmeno la birra analcolica al caldo, nonostante l'assenza di alcol nella sua composizione, una tale bevanda ha un effetto diuretico e priva il corpo di umidità.

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