L'immunologa e nutrizionista Lyudmila Goncharova ha detto a chi non dovrebbe mangiare il melone.
Melone è un prodotto utile, ma per alcuni può anche essere pericoloso, avverte un immunologo-nutrizionista.
Il melone appartiene alla famiglia delle zucche, ma contiene molto zucchero. È consentito un massimo di 300 grammi di melone fino alle sette di sera, se non è necessario monitorare il livello di zucchero.
Goncharova ha consigliato alle persone con apparato digerente sensibile e malattie dello stomaco, pancreas e intestino non mescolano il melone con altri frutti o bacche, a causa di questo può svilupparsi flatulenza.
Il melone provoca irritazione se una persona ha disturbi della mucosa.Nota che il melone può essere conservato in frigorifero per un massimo di una settimana e, se lo hai già tagliato, solo due giorni. Questo prodotto è una fonte di molti oligoelementi, come potassio, ferro e vitamine B1, B2 e C.
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