Ogni coppia attraversa una fase in cui la relazione perde la sua originaria luminosità e passione, la routine viene prima di tutto.
Ringrazia più spesso per quello che è
E non solo ad alta voce, ma anche mentalmente. Alla fine di ogni giornata, cerca di ricordare tutte le cose buone che l'altra metà ha fatto per te, la famiglia e la casa. Anche se saranno piccole cose che non sempre noterai nel turbine della giornata.
Ricorda anche le buone azioni globali e importanti che la persona amata ha fatto durante qualsiasi periodo della tua relazione. Le persone che ricordano quanto significano l'una per l'altra hanno maggiori probabilità di sentirsi felici.
Non accumulare rancore
Maggiore è l'irritazione e le lamentele inespresse dentro di te, più difficile e tesa diventa la relazione. Com'è facile parlare di una serie di malcontento che ti gira nel cervello negli ultimi dieci anni e ricordi ogni cattiva condotta della tua metà.
Il risentimento distrugge l'amore. Se puoi esprimerli, discuterne e giungere a un compromesso, è giunto il momento. Se la domanda è insolubile, lascia andare questo reato, avvelena la tua vita, prima di tutto.Toccatevi spesso
La felicità è spesso nascosta nelle piccole cose: baci, abbracci, tocchi. Più contatto tattile tra voi durante il giorno, più tenerezza e sensualità ci saranno nella relazione.
Inizia qualcosa insieme
Trova un hobby che ami entrambi e diventa un hobby comune. Può essere qualsiasi cosa, dall'andare in piscina alle lezioni di arrampicata alla pittura, al ricamo a punto croce e al volontariato. In una lezione comune, vi aprirete l'un l'altro in un modo nuovo.
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