Come svezzare il tuo bambino dalle poppate notturne

Prima o poi ciascuno mamma sta pensando a come interrompere l'allattamento al seno.

Il bambino è cresciuto, può spesso mordere, mangia abbastanza bene il cibo per adulti e non c'è più molto latte.

Lo svezzamento richiede sempre la disponibilità di entrambe le parti.

Segni della disponibilità di un bambino a svezzare:

• l'età è superiore a 1 anno;
• interesse alimentare, la capacità di masticare e mangiare cibo "adulto";
• la capacità di calmarsi senza un petto;
• normale benessere fisico ed emotivo, assenza di stress significativo.

Segni di prontezza dalla madre:

• esperienza di alimentazione più di 1 anno;
• desiderio personale di smettere di nutrirsi, non imposto dall'esterno.

Ricorda che lo svezzamento del tuo bambino tra 1 e 2 anni può essere molto difficile.

Il bambino sa già bene cosa vuole e come ottenerlo, ma la madre è ancora sotto l'influenza degli ormoni e gli fa facilmente concessioni.

La parte più difficile è svezzare il tuo bambino dalle poppate notturne, soprattutto se pratichi il sonno insieme. Con il seno, il bambino si addormenta rapidamente, si calma, la madre praticamente non deve svegliarsi di notte. Tuttavia, arriva un momento in cui vuoi finalmente spostare il bambino in un letto separato e dormire sonni tranquilli.

Principi di base dello svezzamento notturno

1. Non traumatizzare la psiche del bambino. Lasciare il bambino ai nonni e andarsene è uno stress enorme per te, per il bambino e per il seno.

Lascialo come ultima risorsa, quando il latte non è davvero abbastanza e non puoi andare a letto senza seno.

2. Presenta i parenti. Lascia che papà o nonna mettano il bambino a dormire la notte.

E all'inizio dovranno calmarsi e portarlo tra le braccia di notte durante i risvegli, perché se la mamma lo fa, sarà più facile per lei arrendersi e dare un seno che ascoltare questo grido.

3. Non farti male. Non hai bisogno di tiri, pillole per fermare l'allattamento o qualsiasi altra cosa.

Se sopravvivi almeno una notte senza nutrirti, al mattino spremi un po 'di latte per alleviare le condizioni del seno, e poi arriverà sempre meno se non allatti.

4. Preparati mentalmente. Decidi se vuoi davvero svezzare il bambino. Se, ad esempio, non c'è quasi latte e non vedi il punto in queste poppate, è spiacevole o doloroso per te, quindi prendi la tua decisione finale, ma preparati che diverse notti potrebbero diventare insonni.

Se non sei sicuro di cosa vuoi scomunicare, o se non sei sicuro di essere pronto a sacrificare temporaneamente il tuo sonno, aspetta solo un po 'di più, prenditi il ​​tuo tempo.

5. Riduci il tempo di alimentazione prima di andare a letto. Dare al seno solo per un certo periodo di tempo, contraendolo ogni giorno. Ad esempio, dai da mangiare mentre canti una ninna nanna o reciti una rima. La canzone è finita: hanno rimosso il petto. E poi distraggiamo il bambino in qualche altro modo.

6. Cambia i tuoi rituali della buonanotte. Se l'alimentazione precedente era un rituale, è necessario introdurne uno nuovo.

Ad esempio, puoi portare sulle tue mani e dire qualcosa di monotono e rassicurante: "Al primo piano i topi dormono, al secondo piano dormono gatti, cani dormono al terzo piano, i coniglietti dormono al quarto piano... "e così via, fino a quando i nomi degli animali non si esauriscono o il bambino addormentarsi.

Più il tuo bambino è grande, più facile sarà negoziare con lui sullo svezzamento senza ricorrere a imbrattarlo con un verde brillante e altri metodi estremi. Ma devi prepararti alla scomunica dolcemente e gradualmente, introducendo altri modi per calmarlo e cullarlo.

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