Le procedure di allattamento al seno per le neo mamme possono variare in modo significativo a seconda di come hai partorito.
Metti il bambino sul tuo petto
Naturalmente, con un taglio cesareo, è improbabile che sia possibile. Pertanto, in questo caso, il bambino può sdraiarsi sul petto del padre. Questo è un punto importante perché il contatto pelle a pelle dà al neonato una sensazione di cura e pace. Si sente al sicuro e sicuramente non avrà paura di molto in futuro.
Metti il bambino al petto
Certo, se le condizioni della mamma lo consentono. È fondamentale che il tuo bambino senta che sei lì. Già dopo due ore il bambino può essere applicato al seno e fargli sentire il contatto pelle a pelle.Prenditi cura di te
L'errore di molte donne in travaglio è che dimenticano se stesse. Questo non può essere fatto contemporaneamente per diversi motivi. Primo fra tutti è il rischio di sviluppare la depressione postpartum. Per questo motivo, la mamma potrebbe perdere il latte e lei stessa passerà semplicemente a una modalità di vita con antidepressivi. Evitare questa condizione è in realtà semplice. Basta mangiare bene, prenderti del tempo per te stesso e anche non dimenticare l'attività fisica leggera.
Dormire
Dopo un taglio cesareo, il corpo può recuperare le sue risorse per molto tempo. Non scoraggiarti. Il sonno è una fonte di forza estremamente importante, che regola sia i livelli ormonali che il tasso metabolico. È meglio addormentarsi con il tuo bambino all'ora di pranzo per respirare.
Richiamare
- Tutto sul secondo cesareo
- Quali sport aiuteranno a prepararsi al parto
- Come sbarazzarsi rapidamente delle ustioni: i 4 modi TOP