Sai lo stato in cui il braccio completamente abbassata e non potenti di questo mondo non può farti fare qualcosa? Quando si vuole avvolgere solo a se stessi in una coperta calda e "nascondere" sotto di essa da tutto ciò che sta accadendo intorno. Quando girare una domanda in mente: "Perché non funziona con me" e non ha nemmeno la forza di essere arrabbiato con te stesso per questo.
Tale condizione negativa può visitare uno di noi e le ragioni di questo possono essere trovati in abbondanza. Ma niente, in realtà, non è criminale dentro e fuori di ogni situazione, come sapete, è possibile trovare una via d'uscita.
Come può per trovare la forza per sopprimere lo stato negativo interno e di trovare nuova forza per realizzare nuove conquiste. Dopo tutto, tutto dipende solo da noi!
• «Switch" del cervello
Questa frase è già diventato sufficientemente "banale", ma in realtà fare ben poco, chi può dire. Abbiamo imparato che il nostro umore e benessere, anche nel caso della vasta colpiti da esterni fattori stimoli. Ogni conflitto sul posto di lavoro, i trasporti sboccato passeggero, montagna piatti non lavati in casa può costruire dentro di noi una palla di neve, e un giorno totalmente "riempimento" noi tutte queste lezioni negativism. Ma, in realtà, abbiamo una capacità unica
a gestire le proprie emozioni.
Per fare questo, ci sono diversi modi. Una delle opzioni esistenti - questa volta da solo con te stesso in silenzio. Vale la pena a questo punto di spegnere il telefono e ricordare un caso in cui si ha realmente, voleva davvero qualcosa e basta "bruciare" questo desiderio. Immerso nei ricordi, è possibile non solo rivivere quelle emozioni, ma anche per ascoltare alcuni odori che ha accompagnato quel momento di euforia.
Tali manipolazioni devono essere eseguite il più spesso possibile, e poi si può anche a livello fisico, cominciano a sentire il cambiamento.
• Il vostro obiettivo
Il punto qui non si tratta di obiettivi grandi e attualmente irraggiungibili, ma è bene per "catturare" l'idea, che cosa si vuole veramente. E il più chiaro e preciso l'obiettivo, più diventa e più vicino e più reale. La cosa principale non è quello di "tenere lontano" per la sua idea: "E se fallisco?". Usare sempre la regola d'oro: se qualcosa non ha nemmeno, significa solo una cosa - l'acquisizione di preziosa esperienza, attraverso il quale molto più facile andare avanti.
• Rispondere alla domanda: "Perché ho bisogno di questo?"
Solo qualcosa vuole veramente - è meraviglioso. Perché dovrebbe essere ancora meglio compreso? Quali sono i vantaggi per voi? Forse il sogno di una grande quantità di denaro - non è solo la soddisfazione di beni materiali, ma una vera e propria libertà di voi? Disegno immagine se stesso in tutti i suoi colori, si può anche capire che non è solo il vostro obiettivo, ma l'intera missione. E certamente non solo stimolare l'inizio di azione, ma anche diventare una vera fonte di nuova energia.
• Primi passi
Una volta che il cervello riceve un segnale che si dispone di un obiettivo, è necessario prendere subito il primo passo. A volte non importa cosa, la cosa principale - da fare. E subito zavertitsya come una ruota. Lasciate che questi passaggi sono molto piccoli, insicuri, solo quelli che sotto la forza. Ma passo dopo passo, si limitano a portare più vicino al tuo sogno. La cosa principale è quello di farlo subito, altrimenti l'obiettivo inizierà a scivolare lontano da voi istantaneamente. E se un po ' "soggiorno" in primo piano andrà pensieri "cattivi", a poco a poco ostacolare l'intero processo in avanti.
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