I 30 modi migliori per rafforzare il tuo legame con tuo figlio: consigli per tutte le età

Gli psicologi hanno dimostrato che la connessione emotiva con i genitori è più importante per un bambino che un sonno adeguato e un'alimentazione equilibrata. Non importa quanto diligentemente il bambino venga “nutrito, lavato e vestito”, la mancanza di contatto con un adulto amato ha un effetto distruttivo su di lui. I bambini che crescono senza attenzione crescono timidi e insicuri. Pertanto, è così importante dalla nascita ai "primi baffi" per mantenere un forte legame con i tuoi figli. Ecco alcuni modi semplici ma potenti per rafforzare il legame tra un bambino e un adulto.

Devi sempre ricominciare dall'inizio. Ma anche se ti sei "smarrito" da qualche parte e senti che il contatto tra te e tuo figlio ha iniziato a indebolirsi, non è mai troppo tardi per "essere coinvolto" nella relazione. L'importante è tenerne conto caratteristiche dell'età il bambino e seleziona le chiavi adatte a ogni fase dello sviluppo.

Da 0 a 1

In questa fase, l'attaccamento del bambino si forma attraverso i sensi (udito, vista, gusto, olfatto e tatto). La sua attività principale è la comunicazione emotiva con un adulto significativo. È importante soddisfare il bisogno di comunicazione in tutte e cinque le aree: parlare con il bambino, mostrargli qualcosa, alimentazione lui, abbracciarlo e in ogni modo possibile stringere, abbracciare e accarezzare.

Nei neonati, l'attaccamento si forma attraverso i sensi / istockphoto.com

• fattore visivo: giocare a guardoni, studiarsi a vicenda allo specchio, guardare insieme le immagini (libri, strada), disegnare in modo che il bambino sembri
• fattore uditivo: ripetere balbettii dopo il bambino, usare intonazioni diverse, cantare canzoni, leggere poesie con espressione
• fattore gusto: permetti di mangiare dal tuo piatto, dai da mangiare a mamma o papà, finisci di mangiare dal piatto di tuo figlio
• il fattore dell'olfatto: annusare i fiori insieme (cibo, aria fuori e nel bosco), inalare rumorosamente e con piacere l'odore del bambino
• fattore di tocco: abbracciare all'infinito, massaggiare, baciare guance e ombelico, dormire o semplicemente sdraiarsi insieme, nuotare in un grande bagno insieme, accarezzargli il viso e accarezzargli il viso con le mani di un bambino

Da 1 a 3

A questa età, il bambino ama molto imitare gli adulti. Il suo affetto è strettamente legato alla somiglianza con i suoi genitori, attraverso i quali si sente parte della famiglia. L'attività principale del bambino è la manipolazione del soggetto. Coltivate l'attaccamento attraverso attività comuni e attività congiunte.

Il bambino ha bisogno di attività più comuni e attività congiunte / istockphoto.com

• riunirsi in negozio (fare una lista di prodotti con immagini, rotolare in un carrello nel negozio o affidarsi a rotolare un carrello, trasferire i prodotti alla cassa, affidare il trasporto di una borsa con gli acquisti)
• lasciare che il bambino provi o indossi i propri vestiti, compri o cuci un Family Look (gli stessi vestiti per bambini e adulti), indossi accessori simili (forcine, zaini, sciarpe). Per le ragazze: lavare con la mamma con lo stesso sapone, spalmare con alcune creme. Per i ragazzi: fare le faccende domestiche con papà (riparazione, assemblaggio).
• inventare una causa comune (ad esempio, organizzare un piccolo orto sul davanzale della finestra e coltivare erbe o fiori commestibili dai semi)
• inventare segni convenzionali "solo tra noi". Inventa "il nostro grande, grande segreto". Fai qualcosa di “inappropriato” insieme, come nascondersi in bagno e mangiare caramelle prima di cena.
• gioca allo specchio: ripeti quello che sta facendo tuo figlio. Cerca di copiare non solo le azioni, ma anche i sentimenti e le emozioni del bambino. Prova a vedere il mondo attraverso i suoi occhi.

Da 3 a 5

A questa età, il bambino separa già chiaramente se stesso e sua madre. Ha un desiderio inconscio di essere significativo per i suoi genitori. Cerca in ogni modo la conferma della propria importanza in famiglia, inizia a diventare geloso, ma allo stesso tempo impara ad amare. Attività principale - giochi di ruoloche combinano lezioni di comunicazione e manipolazione del soggetto.

Porta tuo figlio con te al lavoro o in altre attività "per adulti" / istockphoto.com

• mettere insieme un "halabuda" - una casa fatta di sedie, cuscini, copriletti e altri materiali a portata di mano. Nasconditi lì con il bambino dall'altro genitore. La sera, gioca a “nascondino e cerca sotto le coperte” e “non ti lascerò andare” (abbraccia il bambino in modo che si alzi dall'abbraccio).
• portare il bambino a lavorare. Se questo non è possibile, portalo con te in qualche importante attività "per adulti".
• lascia che il cucchiaio del bambino dia da mangiare alla mamma. La mamma può essere pettinata, dipinta, lavata, spalmata di crema, lavata i denti, raccogliere i vestiti per lei a casa o per la strada
• condividere qualche tipo di attività o hobby con il bambino (fare ginnastica insieme, dipingere quadri con i numeri, scolpire dall'argilla, andare in bicicletta)
• Impostare almeno un paio di volte a settimana Floortime (letteralmente "giocare sul pavimento") - mezz'ora del tempo in cui mamma o papà spengono il telefono e la TV e appartengono completamente al bambino

Da 5 a 7

La formazione di uno stretto contatto emotivo arriva all'ultimo stadio. Il bambino inizia a condividere i suoi pensieri e segreti per essere ancora più vicino ai suoi genitori. A questo livello di attaccamento, si pone l'esperienza della fiducia nei propri cari, che diventerà poi un supporto nell'età adulta. L'attività principale è emotiva e cognitiva. Il bambino impara a comprendere e ad accettare le proprie emozioni e i sentimenti degli altri.

Condividi le tue emozioni con tuo figlio e chiedi consiglio / istockphoto.com

• considera le foto di famiglia con il bambino, mostra la piccola mamma e il papà. Cerca mamma e papà nelle foto condivise dell'asilo e della scuola. Mostra le foto in cui il bambino stesso è ancora piccolo. Racconta come l'hanno aspettato, come stava, come è cresciuto e maturato
• preparare regali e sorprese comuni per un altro genitore o parenti. Insieme, scegli e decidi quale regalo è meglio per te.
• affidare al bambino alcune "faccende importanti" in casa e cercare di non controllarne l'attuazione. Non criticare se qualcosa è fatto male.
• condividi le tue emozioni con tuo figlio, parla degli eventi accaduti durante il giorno e dei sentimenti che questi eventi hanno causato. Chiedere consiglio. Chiedere come si comporterebbe in una determinata situazione.
• se si sono guastati, chiedi perdono al bambino. Spiega perché l'hai perso nominando e spiegando le emozioni negative. È imperativo parlare del conflitto dopo che tutti i partecipanti si sono calmati.

7-11

L'attaccamento è già formato, ma non ancora abbastanza forte. In questo momento, il bambino apre la possibilità di altre connessioni: amicizia, simpatia, interessi comuni con gli amici. Il bambino inizia a supplire alla mancanza di contatto emotivo con i genitori “a lato”. Molto spesso è attaccamento a un insegnante o agli amici. A questa età l'attività principale è operativa e tecnica (relativa allo studio). Quindi fare i compiti insieme può essere un meraviglioso ponte emotivo tra te e tuo figlio.

Cucina con i bambini o lasciali cucinare da soli / istockphoto.com

• abbraccia il bambino tutte le volte che lo consente. Secondo le raccomandazioni degli psicologi, almeno 8 abbracci al giorno
• sdraiato con tuo figlio sul divano oa letto. Fare il solletico ai tacchi, stringere, arruffare i capelli e baciare il naso - qualsiasi contatto tattile che non faccia desiderare al bambino di alzarsi e andare nella sua stanza. Sdraiati con tuo figlio prima di andare a letto, se lo chiede.
• condividere l'occupazione o l'hobby del bambino. Anche se si tratterà di un gioco per computer completamente indigeribile o di una raccolta di raccapriccianti mostri color acido.
• per approvare gli amici del bambino. Se non approvi qualcuno, spiega nel modo più dettagliato possibile perché non ti piace. Dopo aver spiegato, chiedi a tuo figlio se accetta la tua opinione.
• lascia che tuo figlio cucini qualcosa per cena. Non aiutare e non arrampicarti con le punte finché non te lo chiede lui stesso.

11-17

Il periodo più difficile è testare l'attaccamento per forza. Il desiderio del bambino di comunicare con i coetanei prevale. In relazione agli adulti, negazione e desiderio di imitare la lotta nell'anima del bambino. In questo momento, i legami emotivi con gli amici vengono alla ribalta, quindi l'attività principale sono i contatti intimi-personali. La cosa principale qui è lasciarsi andare in tempo, ma mantenere la situazione sotto un controllo invisibile.

In ogni situazione, cerca di stare dalla parte dell'adolescente / istockphoto.com

• ascolta il bambino quando parla e non quando ne hai il tempo. Usa l'ascolto attivo
• in pubblico, schierati sempre dalla parte del bambino. Anche se ha torto, se ne discute a casa. Per gli estranei, sei protezione, supporto e un muro di pietra.
• rivolgersi al bambino per chiedere aiuto in quelle cose in cui è esperto (matematica, computer, ricerca di informazioni, tendenze della moda moderna)
• chiedi consiglio se stai prendendo una decisione che riguarda tutta la famiglia (cosa cucinare per cena, quale carta da parati incollare nel corridoio, dove andare a riposare d'estate). Se il consiglio categoricamente non ti soddisfa, chiedi di confermare la tua posizione.
• salutare e incontrare il bambino ogni volta che se ne va da qualche parte - con un bacio, un abbraccio o semplicemente un augurio di una buona passeggiata o una buona giornata

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