Proviamo a distinguere alcuni sentimenti molto simili che vengono scambiati per amore.
Per cominciare, confondiamo queste emozioni a causa degli ormoni che vengono rilasciati nel sangue quando vediamo una persona vicino a noi:
Ossitocina - ormone dell'attaccamento
Endorfina - l'ormone della serenità
La dopamina è un ormone del piacere
Serotonina - l'ormone della felicità
L'adrenalina è un ormone dello stress
Il testosterone è un ormone della passione
Nel prossimo articolo descriverò più in dettaglio come questi ormoni influenzano il nostro comportamento e le relazioni con il mondo esterno. Cosa cambia quando uno degli ormoni viene rilasciato in misura maggiore o minore.
Nel frattempo, scopriamolo e impariamo a identificare i sentimenti reali e ad accendere il cervello quando entriamo in una relazione per evitare delusioni dovute a conclusioni errate in futuro.
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Cominciamo con l'essere innamorati.
Questa è una specie di dolce stato fluttuante quando il mondo intero ti sembra così bello e benevolo, sei innamorato e il tuo rilascio di serotonina e dopamina è fuori scala, soprattutto se la tua anima gemella è accanto a te. Non vedi difetti in una persona, ti sembra di avere un ideale davanti a te. Questi sentimenti differiscono dall'amore in quanto l'amore presuppone l'accettazione di una persona così com'è, ma non la sana euforia è scomparsa. Pensi sobriamente!
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Quindi, diamo un'occhiata alla passione.
Questo è un sollevamento emotivo e un desiderio di spostare le montagne, di fare tutto il possibile per il soggetto dei tuoi sentimenti brucianti. Il testosterone parla in te, dà coraggio, "incoscienza" e una sensazione di assoluta superiorità su qualsiasi problema, soprattutto se il tuo prescelto (prescelto) è accanto a te. Sei pronto a fare qualsiasi cosa, beh o molto. stare con quella persona il più e spesso possibile. Ma, sfortunatamente, neanche questo è amore. Quando ami, non vuoi appassionatamente una persona, sai vivere senza di lui, ma sei contento di essere in giro, senza fanatismo e comportamenti inappropriati! -
L'elemento successivo è la dipendenza.
Le relazioni dipendenti sono tutt'altro che rare nelle coppie che stanno insieme da molto tempo. Questo tipo di interazione è dovuto al rilascio dell'ormone ossitocina, responsabile dell'attaccamento, e dell'endorfina, responsabile del riposo. In tali coppie, le persone sono così fuse tra loro che non possono immaginare la loro vita senza un'anima gemella e le altre persone non sono interessanti per loro. Di solito in una coppia, uno dei partner ha un tale atteggiamento nei confronti dell'altro. L'amore, a sua volta, non implica la dissoluzione l'uno nell'altro, l'amore lascia andare e si fida, e non regge e ha paura di perdere. -
E l'ultima cosa è un'abitudine.
Il comportamento più comune tra i partner che convivono da più di 5 anni. Gli ormoni non funzionano già qui, ma la parte del cervello responsabile dei rituali funziona. E poiché ogni persona mentalmente sana ha semplicemente bisogno di stabilità, una relazione del genere è molto spesso confusa con l'amore. Ma l'amore non implica la necessità di vivere con una persona in un'abitudine. L'amore è un sentimento che solo si rafforza negli anni, a volte cambia, ma si trasforma sempre in qualcosa di più serio e avvicina le persone.
Così. La domanda principale è: cos'è l'amore?
L'amore è il rilascio dell'intero spettro degli ormoni di cui sopra a un livello adeguato, senza che l'acufene bianco e gli occhiali color rosa appannino la tua mente.
Quando vedi una persona non ne sei affascinato, la capisci e la accetti, la ami così com'è, senza costruire illusioni e castelli di sabbia. Rendi il suo mondo un posto migliore, e lui è tuo. Senza violenza, dipendenze e passioni.
Sei calmo, sereno e felice, ti fidi l'uno dell'altro e, essendo a distanza, non tormentarti con i dubbi, ma ti senti tranquillo, sapendo che sei amato e che il tuo amore non dipende dagli ormoni, poiché hai già superato le fasi dei bouquet di caramelle e hai imparato a distinguere le emozioni da mente.
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