Ancora un po 'e i cappelli possono essere rimandati al prossimo autunno. Pertanto, ora è il momento di fare i conti con i tuoi capelli. Anche i capelli più belli perdono il loro aspetto dopo l'inverno. A causa degli sbalzi di temperatura, dell'aria secca interna e dell'uso costante di cappelli, i capelli diventano opachi, fragili e senza vita. Per ravvivare le ciocche stanche, è necessario un approccio integrato: mangiare bene, bere molti liquidi, assumere vitamine e assicurarsi di fare maschere per capelli.
Guardandoci allo specchio dopo l'inverno, spesso lottiamo con l'impulso di tagliare fili senza vita. Dopotutto, i capelli durante questo periodo lasciano molto a desiderare. Sbiaditi, deboli, sottili e informi, non si adattano nemmeno all'acconciatura più semplice. In questo caso, nessuno ha annullato una visita dal parrucchiere - anzi, dopo l'inverno, i tricologi consigliano di tagliare le doppie punte. Inoltre, "rimuovendo" tutto ciò che non è necessario, sarà più facile affrontarlo
ricostruzione la maggior parte dei capelli. Tuttavia, oltre ai tagli di capelli, i capelli in primavera richiedono ulteriore attenzione e cura.Regole per la cura dei capelli dopo l'inverno
Ci sono alcune regole di base che ti aiuteranno a ripulire la testa e dare ai tuoi capelli un aspetto più vivace e curato. A proposito, queste regole possono essere prese in considerazione e utilizzate per la cura del cuoio capelluto su base continuativa.
Lavati i capelli con acqua tiepida
Lavati i capelli con acqua tiepida e risciacquali con cool / istockphoto.com
Anche se siete abituati a "vaporizzare" in bagno, l'acqua calda non è assolutamente adatta ai capelli. In primo luogo, attiva le ghiandole sebacee del cuoio capelluto, rendendo i tuoi capelli grassi più velocemente. In secondo luogo, l'acqua calda apre le "squame" dei capelli. Di conseguenza, i capelli perdono la loro morbidezza, iniziano a "pelarsi" e smettono di brillare.
Non trascurare balsami e balsami
Dopo il lavaggio, non trascurare balsami e balsami per capelli / istockphoto.com
Alcuni li considerano uno spreco di denaro. Infatti il ruolo del balsamo dopo il lavaggio è proprio quello di "levigare le squame" dei capelli, per renderli più morbidi e pettinabili. Il balsamo deve essere usato correttamente: dopo lo shampoo, non strofinare i capelli, ma tamponarli leggermente con un asciugamano, quindi applicare il balsamo. Non risciacquare subito: per un migliore effetto è importante resistere al tempo consigliato dal produttore. A proposito, invece del balsamo, puoi prendere il tuorlo d'uovo crudo: svolge con successo le stesse funzioni.
Risciacquare i capelli con decotti alle erbe
Cambia il condizionatore d'aria più volte alla settimana. decotti alle erbe. Rafforzano bene il follicolo pilifero e prevengono la caduta dei capelli. Molto spesso, ortica, camomilla e corteccia di quercia vengono utilizzate per i capelli. Versare 3-4 cucchiai di erba con un litro di acqua bollente e avvolgerlo bene. Se ti lavi i capelli al mattino, puoi farlo la sera. Ma in generale bastano due ore perché il brodo sia pronto.
Idrata i capelli con oli naturali
L'impacco di olio renderà i capelli più spessi e più maneggevoli / istockphoto.com
Nei fine settimana puoi applicare un impacco nutriente ai tuoi capelli. Per fare questo, la sera, applica qualche goccia di olio di oliva o di lino su tutta la lunghezza e avvolgi la testa con una sciarpa di cotone. Risciacquare accuratamente i capelli con lo shampoo al mattino. Dopo un tale impacco, i capelli diventano più densi e lucenti.
Assumi complessi vitaminici
Questa regola è molto importante in primavera e in autunno. Soprattutto, i capelli "rispondono" alle vitamine dei gruppi A, E, C e B, che sono presenti in quasi tutte le vitamine delle farmacie. Tuttavia, non dovresti fare affidamento solo sulle vitamine, perché i capelli rispondono bene a qualsiasi cambiamento nella nutrizione. Aggiungere frutti di mare e pesce di mare grasso, noci, ricotta, miele e agrumi alla dieta. Presta particolare attenzione ai liquidi: la regola di "1,5 litri di acqua al giorno" dovrebbe diventare immutabile per te. Quindi non solo ravvivi i tuoi capelli, ma migliora anche le condizioni della pelle del viso e del corpo.
Crea maschere per capelli naturali
Le maschere per capelli naturali rimetteranno rapidamente in forma i tuoi capelli / istockphoto.com
Durante il periodo di ripristino attivo dei capelli, è di regola fare maschere nutrienti e rigeneranti due volte a settimana. I riccioli della maschera sul tuorlo d'uovo sono ben nutriti. Le maschere a base di olio di bardana aiutano contro la caduta dei capelli. E le maschere con sale marino forniscono anche al cuoio capelluto un'ulteriore esfoliazione.
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