TOP-20 modi per mettere le cose in ordine nella tua vita

Per mantenere tutto chiaro e secondo i piani, allenatori e psicologi consigliano di tenere elenchi di routine che ti mantengano organizzato e raccolto. Si ritiene che abbiano un effetto terapeutico, perché quando tutto è sotto controllo, siamo calmi e meno nervosi. Annota questi 20 semplici modi per organizzarti sul livello del tuo taccuino e inizia a seguirli. Credimi, domare il drago del caos non è così difficile come sembra.

1. Pulisci regolarmente nella borsa e nel portafoglio. Getta i pezzi di carta, le vecchie caramelle, le gomme sparse e gli assegni nel cestino.
2. Indicare il giorno del lavaggio. Lascia che sia un evento programmato una volta alla settimana.
3. Organizza il tuo armadio. Questo è il posto più disorganizzato della casa, il che è terrificante. Usa scatole di plastica per ordinare le cose.
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   Organizza i tuoi armadi con scatole / istockphoto.com

4. Lavare sempre i piatti dopo aver mangiato. Fai sapere alla tua famiglia che d'ora in poi tutti i membri della famiglia aderiranno a questa regola.
5. Dedica 10-20 minuti alla pulizia ogni giorno. Credimi, è incredibile abitudine. Sarai sempre pulito!
6. Organizza i tuoi pasti con largo anticipo. Organizza i pasti "secondo le pentole": una volta alla settimana puoi cucinare tre giorni in anticipo.
7. Rifatti il ​​letto subito dopo aver dormito. L'ammiraglio William McRaven lo ha raccomandato nel suo leggendario discorso.
8. Ordina le cose sporche contemporaneamente: colorate, bianche, delicate e nere in scatole diverse. In primo luogo, metterai le cose in ordine nel posto più disordinato e, in secondo luogo, non perderai tempo a smistare il bucato prima del lavaggio.
9. Rimetti a posto le cose. Altrimenti, il caos nella vita non può essere evitato.
10. Fai scorta di ciò che usi regolarmente. Ad esempio, supponiamo che ci sia sempre uno shampoo o un detersivo per piatti in magazzino.
11. Se sei spesso in ritardo, appendi anche l'orologio in bagno. Dopotutto, per qualche motivo in questa stanza, il tempo scorre come sabbia tra le tue dita.
12. Pianifica tutti i vestiti per il giorno prima: prepara le cose in serie, fino a calze e mutandine. In questo modo eviterai la corsa mattutina.
13. Butta via le pillole scadute, il vecchio ombretto, le forcine rotte - tutte le piccole cose che non usi da anni.
14. Crea un calendario dei compleanni. Guardalo all'inizio del mese. Non lasciarti sorprendere dalle vacanze.
    

    Crea un calendario di eventi e compleanni / istockphoto.com

15. Acquista in anticipo regali per familiari e amici, durante i giorni di saldi e sconti.
16. Automatizza tutto ciò che puoi: paga le utenze online, metti le carte sconto nell'applicazione sul tuo telefono.
17. Rivedi gli elementi non necessari in tutta la casa una volta al mese. Lascia solo ciò che ti dà gioia.
18. Sbarazzati dei depositi di cibo stantio nel frigorifero (hai sicuramente una testa di cavolo cavolo o un barattolo di marmellata incompleto, giusto?).
19. Ci sono libri che non hanno alcun valore. Mandali alla carta straccia o alla biblioteca.
20. Domina le aree più disordinate della tua casa. Ad esempio, una sedia su cui tutti mettono le cose.

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