Dottore con 23 anni di esperienza - su una nuova scoperta di scienziati
Se stavi aspettando un segno per vaccinarti, allora qui - gli scienziati hanno confermato che il covid-19 provoca una diminuzione delle capacità mentali.
E, ahimè, non ci si può sbagliare: in questo studio sugli scienziati Imperial College di Londra e Università di Cambridge (Regno Unito) hanno partecipato oltre 81 mila persone, di cui oltre 12mila malati di covid.
Ricerca pubblicata su una rivista rispettabile La Lancetta.
Lo studio si è svolto da gennaio a dicembre 2020, i partecipanti hanno effettuato test di intelligenza nell'ambito del Great British Intelligence Test.
Questi includevano compiti per la pianificazione, il ragionamento, la concentrazione, la memoria di lavoro e l'intelligenza emotiva.
Una delle scoperte più tristi - una diminuzione dell'intelligenza non dipende da quanto tempo una persona è malata. E quelli che si sono ripresi un mese fa e un anno mostrano un deterioramento delle capacità mentali.
Cioè, una diminuzione dell'intelligenza è una cosa a lungo termine e molto probabilmente
è irreversibile.Il coronavirus provoca la nebbia del cervello
Come hanno scoperto gli scienziati, coloro che hanno avuto il covid sono peggiori nell'affrontare i compiti in cui è richiesto concentrazione, ragionamento complesso e pianificazione. Hanno anche problemi significativi con scelta delle parole. Spesso queste persone hanno quella che viene chiamata "nebbia del cervello".
Il deterioramento delle capacità cognitive è stato riscontrato in coloro che sono stati pompati in terapia intensiva e in coloro che erano lievemente malati. Il più grande calo dell'intelligenza - di 7 punti, è stato registrato dai sopravvissuti dopo la ventilazione meccanica.
Ma anche chi è stato malato è facile le capacità sono ridotte più che in chi ha subito un ictus e ha perso la capacità di imparare qualsiasi cosa.
C'è qualcosa che puoi fare?
Cosa fare se sei stato malato di covid e ora soffri del fatto che non riesci a concentrarti, c'è la nebbia nella testa, non vuoi fare nulla?
Per non arrendersi.
Prenderti cura di te migliorerà la tua condizione.
Ci sono molto semplici Tecniche per potenziare l'attività cerebrale.
Per esempio, Esercizi di aerobica: da loro il sangue scorre più velocemente ed è meglio saturo di ossigeno.
Valuta il cibo: perché mangi fast food e bevi bevande zuccherate? Cibo semplice e comprensibile, l'acqua aiuterà il tuo corpo a tornare alla normalità.
Vai dai medici per un esame - lascia che curino tutto ciò che è in esecuzione.
Ci sono esercizi speciali per la meditazione e la concentrazione: sembra che abbiamo bisogno di imparare queste pratiche.
E la cosa più importante in questo è la persistenza, la costanza, l'abitudine.
Non molliamo senza combattere.
E se non sei ancora stato male, rilassati! Solo un paio di iniezioni - e questo è un argomento difficile e doloroso con una diminuzione dell'intelligenza e così via. chiude per te.
La tua dottoressa Pavlova
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