Il numero dei divorzi aumenta solo ogni anno. Molti, ovviamente, stanno insieme per il bene dei bambini, per il bene di qualcos'altro. E poche persone prendono sul serio i problemi che sono sorti, senza cercare di articolarli ed elaborarli. Dopotutto, ora c'è un gran numero di psicoterapeuti familiari, nel cui aiuto le coppie molto spesso non credono nemmeno. E invano!
Proprio uno dei moderni psicoterapeuti familiari, dopo aver studiato la vita matrimoniale di molte coppie, è stato in grado di identificare 4 segni principali di un imminente divorzio.
Riguarda la critica, la mancanza di rispetto, la paura del conflitto e la ritirata. Problemi simili possono verificarsi assolutamente in ogni famiglia, ma, secondo lo psicoterapeuta, se in relazioni, ce ne sono almeno 2 tra quelle elencate, possiamo parlare di dubbi sulla durata matrimonio.
Quindi, ecco 4 segni di un divorzio imminente
Critiche al partner stesso, non alle sue azioni
Questo è il tipo di critica che implica che qualcosa è costantemente sbagliato nel partner. Può essere generalmente positivo da tutti i lati nelle sue azioni, ma lo critichi ancora. Non ti piacciono i tratti del suo carattere, personalità. Frasi che vengono utilizzate in questo caso: "perché sei così?", "Sei sempre ...", "sei uguale a ...", ecc. In risposta, il partner criticato inizia a difendersi. La coppia semplicemente smette di ascoltarsi e l'ulteriore comunicazione tra i partner diventa insopportabile.
Cosa fare? Se hai già intenzione di criticare, allora questo dovrebbe essere il comportamento specifico del partner e non un attacco ai suoi tratti della personalità. Esempio: “È successo…, sento…, ma ho bisogno…”.
Disprezzo per un partner
In questo caso, uno dei partner inizia a sentirsi superiore all'altro. Inizia la totale mancanza di rispetto: sarcasmo, scherno, sorrisi, parole offensive, come soprannomi. In generale, qualsiasi cosa viene utilizzata solo per sminuire l'autostima del partner con un obiettivo: deridere e insultare.
Cosa fare? Devi lavorare prima di tutto su te stesso. Se una persona non rispetta il suo partner, prima di tutto non rispetta la sua scelta, e quindi se stesso. E devi lavorare su te stesso, creando un'atmosfera di gentilezza e rispetto in famiglia.
Aggressività come difesa
E questo segue solo dal primo segno. Quando un partner inizia a criticare apertamente l'altro, lui, a sua volta, si difende e con aggressività. Oppure, come difesa, finge di essere una vittima: "Non sono da biasimare ...", "È successo", "Non volevo", "Sono stato costretto dalle circostanze", ecc. Tutto questo si sviluppa in accuse reciproche. La critica viene accolta con la critica, si verifica un'espressione della propria opinione, con totale disprezzo per l'opinione del partner.
Cosa fare? Non importa quanto possa essere difficile per te, vale la pena imparare a stare dalla parte del tuo partner. Deve capire che in una certa misura sei d'accordo con la sua opinione, capisci i suoi sentimenti, in modo che si renda conto che puoi guardare la situazione dal suo punto di vista.
Evitare i conflitti
Molto spesso in coppia accade che quando si sta preparando un conflitto, uno dei partner semplicemente scappa. Pertanto, i problemi non vengono discussi, alla fine tutto ciò può accumularsi a lungo e poi trasformarsi in cose molto spiacevoli.
Cosa fare? È importante capire che il conflitto non può essere evitato. Devi scoprire tutto in una volta. Se hai paura di una tempesta di emozioni, prenditi una pausa dalla conversazione, pensaci su e solo allora continua.
Devi lavorare su qualsiasi relazione, tutte le situazioni di conflitto devono essere raccontate. Non puoi mancare di rispetto al tuo partner, criticarlo per quei tratti caratteriali che prima ti piacevano.
Se il tuo matrimonio è caduto in disgrazia, non esitare o aver paura di discutere di tutto e visita un terapista familiare!
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/4-priznaka-chto-vy-na-grani-razvoda.html
