Test: dimmi come ti rilassi a casa e ti diremo chi sei

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Dove, se non a casa, siamo come siamo. Ecco perché il modo in cui ci rilassiamo nella nostra "fortezza" dopo giorni difficili può dire quasi tutto di noi. La psicologa Tatyana Mikheenko ha dato la chiave del test

Metto tutto da parte e dormo

Se sei sdraiato perché stai cadendo dai piedi, o perché vivi in ​​uno stato di stanchezza cronica, allora non c'è niente di cui parlare. Ma se la tua routine quotidiana è abbastanza comoda, riposare con un cuscino tra le mani indica non solo che sei un intenditore di piaceri, ma anche che sei il valore più alto per te stesso. Infatti, durante il sonno, una persona dedica del tempo esclusivamente a se stesso e non dedica la sua attenzione agli altri, come, ad esempio, quando si guarda la TV, questo è associato al dispendio di forza mentale e risorse mentali.

Ti affidi solo all'accettazione incondizionata di te da parte degli altri, indipendentemente dai difetti che potresti avere. Allo stesso tempo, tu stesso sei un giudice e non manterrai mai una relazione o parteciperai a qualcosa se consideri le persone e le azioni indegne di te.

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Guardando nuovi film

Sei un visivo. Pertanto, valuti le persone principalmente per i loro vestiti e ti innamori facilmente dei ganci degli inserzionisti: confezioni luminose, slogan su di esse e una forma insolita del prodotto ti attraggono. E hai anche molti psicotraumi che risolvi con l'aiuto dei film: vivi le tue emozioni, passando attraverso te stesso problemi simili ai personaggi dei film. A proposito, ecco una selezione Serie TV per un grande umore.

Home cinema: cosa c'è di meglio / istockphoto.com

Sono in giro con un telecomando in mano

Non ti mancano le ambizioni, ma fai fatica a realizzarle. Non tanto perché sei un po' inerte, ma perché hai la posizione di un viandante che è alla ricerca del sentiero per la maggior parte del tempo, e non lo segue. Pertanto, ti senti perso, nella società sei a disagio, molto probabilmente puoi dire: "Non vivo la mia vita". E il telecomando è una sublimazione inconscia del controllo su di esso.

Leggere libri

Hai un approccio pratico a tutto, e dai libri, senza porti un obiettivo, ma trai informazioni utili attraverso l'esperienza degli eroi dell'opera. Inoltre, non hai eguali nella sua analisi, sistematizzazione, una parte considerevole del tuo tempo ogni giorno che trascorri nei pensieri, sia sui problemi quotidiani che sull'eterno. Ed è per questo che i libri sono tutto per te. Infatti, durante la lettura, il canale uditivo della percezione non è coinvolto, le immagini non premono su una persona, come nel cinema, nelle riviste o nel teatro, e quindi puoi completamente e immergiti completamente nelle riflessioni, esplora i pensieri degli autori e trai le tue conclusioni, e non assorbire quelli che registi o sceneggiatori hanno "masticato" in Teatro.

Sfoglio forum e social network

Se stai vagando per le terre selvagge di Internet per tenerti aggiornato su tendenze e notizie su un argomento di tuo interesse, allora sei curioso e parziale. Cosa succede se lasci commenti, Mi piace o Non mi piace sotto blog e articoli? Quindi hai la tua opinione su tutto? Sì, e anche tu non sei sicuro di te stesso! Chi non mette in dubbio il proprio significato non enfatizza il proprio giudizio: non gli importa se gli altri scoprono o meno la sua posizione.

A molte persone piace uscire sui social network / istockphoto.com

Creo capolavori culinari

Ti piace sorprendere. Sei anche un perfezionista, perché l'alta cucina implica la ricerca di gusti, forme e colori perfetti. Inoltre, il più delle volte, metti i tuoi interessi alla fine dell'elenco delle priorità in qualsiasi problema. Dopotutto, ora stiamo parlando di cucinare come un modo per rilassarsi, e solo una persona sacrificale è pronta a rilassarsi al "focolare aperto" su ultimo respiro dopo una giornata estenuante o una settimana difficile, per stupire gli altri o affinare le tue abilità per ideale.

Sono impegnato in un hobby

Non hai abbastanza colori della vita, perché l'ormone della gioia nel tuo corpo non è il più alto. E un hobby è un piacere, e quindi diventa "doping": quando fai ciò che ami, sviluppi dopamina - una sostanza che introduce una persona in uno stato narcotico di euforia, quando tutto intorno diventa più Arcobaleno. Puoi anche dire che sei estroverso al cento per cento e sei pronto a obbedire alla società, perché qualsiasi hobby in un modo o nell'altro richiede una comunicazione costante con persone che la pensano allo stesso modo, cioè con la società.

Giocare con i miei bambini

Per trascorrere ogni minuto libero con i bambini cerca non solo "lucertole, ma anche una persona che non potrebbe realizzare i propri figli sogni, e giocare con il bambino lo riporta al "principio", quando sembrava che nulla fosse impossibile, e da questo stato trae forza. Ma puoi anche dire che sei un manager per natura. Pertanto, anche se non occupi una posizione di leadership sul lavoro, che troverai sempre a guidare, in particolare, i tuoi figli. E la realizzazione dei desideri si riempie sempre di energia.

A molte persone piace uscire sui social network / istockphoto.com

Sono sdraiato in bagno

Il tuo motto è "Meglio un uccello in mano che un'allodola nel cielo". Pertanto, fai sempre di tutto per non lasciare la tua zona di comfort. Hai un alto livello di ansia. Non tanto perché ci sono stress e paure nella tua vita - mostra una persona che non li ha - ma perché sei una natura sensibile. E scegli intuitivamente un bagno perché è il modo migliore per riordinare i tuoi nervi: rilassarsi nella vasca non richiede sforzo, come ad esempio durante la corsa, che anche è antistress, ma richiede energia, inoltre l'immersione in acqua calda assomiglia all'essere nell'utero quando una persona è in uno stato vicino a nirvana.

Pigro

Se non sei un drone nella vita, allora sei solo un flemmatico. Pertanto, quando sei stanco, minimizzi il dispendio di energia fisica e forza mentale, e non vai a prendere un caffè con un amico o piangi ridendo di una tragicommedia, come farebbe una persona collerica. Sei anche una persona che si sforza sempre di mantenere la pace della mente, e l'ozio per te è una forma di meditazione che aiuta a raggiungerla.

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