Di cosa ha bisogno la tua pelle: i 6 libri TOP per aiutarti a capirlo

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Il mercato dei cosmetici si sta sviluppando rapidamente. Come capire in questa corsa per la bellezza esattamente di cosa hai bisogno? Quali prodotti e trattamenti aiuteranno la tua pelle? Le risposte a queste domande in questi libri

"Cosa nasconde la pelle: 2 metri quadrati che dettano come viviamo", Yael Adler 

Cosa nasconde la pelle: 2 metri quadrati che dettano come viviamo / Facebook

L'autore di questo libro informativo è dottore in scienze mediche. Contiene tutte le informazioni sulla pelle e sui suoi bisogni, da un punto di vista scientifico. Ad esempio, Adler parla molto accessibile delle manipolazioni più comuni con la pelle: come spremere l'acne senza danni; perché la cellulite è invincibilee cosa succede all'epidermide quando ti fai i tatuaggi. Inoltre, il libro contiene molte informazioni importanti sul rapporto tra salute e pelle.

"Beauty minimalismo: perché la cura della pelle iper è pericolosa e cosa fare per non farti del male", Sandy Skotnitsky 

Minimalismo di bellezza: perché la cura della pelle iper è pericolosa e cosa fare per non farti del male / Facebook

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Questo libro è stato scritto da un vero dermatologo. Inoltre, l'idea principale del libro va contro l'intera sfera della bellezza. Secondo l'autore Skotnitski, non abbiamo bisogno di tanti prodotti per la cura della pelle. E i cosmetici dovrebbero essere semplici, a basso contenuto di componenti, perché i principi attivi delle creme sono tutt'altro che una panacea. Molti dei pensieri dell'autore saranno interessanti anche per coloro che sono esperti nei processi di invecchiamento della pelle e nella cura di essa.

Cura della pelle: la guida definitiva senza fronzoli di Caroline Hirons 

Cura della pelle: la guida definitiva senza fronzoli / Facebook

La famosa blogger Caroline Hirons condivide da molti anni i suoi 30 anni di esperienza nel settore della bellezza. Pubblica post con una panoramica di prodotti per la cura e la decorazione. Inoltre, commenta la loro opportunità da un punto di vista scientifico, che ha conquistato l'amore dei suoi seguaci. Dopo anni di blog, ha raccolto alcune delle tecniche di cura della pelle più efficaci che costituiscono la base di questo libro. C'è una struttura molto logica per presentare il materiale. Il libro è adatto anche ai principianti.

"La Bibbia per la cura della pelle: tutto quello che volevi chiedere alla tua estetista", Anjali Makhto 

La Bibbia per la cura della pelle: tutto quello che volevi chiedere alla tua estetista / Facebook

Il dermatologo Anjali Mahto nel suo libro fa a pezzi i nuovissimi supercibi, i rimedi floreali e altre "svolte" cosmetiche del nostro tempo. Il suo principio è la base di prove. Pertanto, nel libro troverai una descrizione del problema e delle soluzioni di comprovata efficacia: dalle procedure ai cambiamenti dello stile di vita. Come superare l'acne, la rosacea o il reticolo capillare è scritto semplicemente e facilmente da un medico.

La pelle in psicoanalisi, Jorge Ulnik 

La pelle in psicoanalisi / Facebook

Jorge Ulnik, psichiatra e dottore in scienze mediche, considera i problemi della pelle a livello globale, dal punto di vista della salute mentale e della psicosomatica. L'autore è sicuro che la nostra pelle rispecchia le nostre esperienze interiori. Il lavoro scientifico è destinato a colleghi di psicoanalisti, dermatologi, così come a coloro che cercano seri spunti di riflessione.

“L'uomo è disgustoso. Perché il nostro corpo impeccabile ha bisogno di tante imperfezioni", Yael Adler 

La persona è cattiva. Perché il nostro corpo impeccabile ha bisogno di così tante imperfezioni / Facebook

Un libro sensazionale di un professionista - su un approccio globale ai problemi della pelle. Adler parla di fattori che influenzano la qualità del nostro corpo, ad esempio contraccettivi, ormoni, mestruazioni, ecc. L'autore affronta temi venerei e il loro rapporto con l'epidermide. Il libro fornisce anche risposte a una serie di domande scomode. Ad esempio: perché ci stiamo stuzzicando il naso; per quali ragioni gli uomini diventano calvi con la vecchiaia e le donne si fanno crescere la barba. In una parola, è interessante e divertente.

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