Cellulite Quante storie intorno a lui e punti di vista completamente diversi. Alcuni sostengono che è un peccato avere la cellulite e devi arare nella hall 24 ore su 24, 7 giorni su 7, andare al PP più rigoroso e registrarti nell'ufficio dei massaggiatori professionisti. Altri dicono che questa è la norma del corpo femminile e non è necessario fare un bagno di vapore. Qual è la tua opinione?
Sono sempre nel mezzo. Non c'è disastro se una donna ha la cellulite. Ma se fai una serie di azioni diverse, puoi trasformare in modo significativo le gambe. Prenderti cura di te ti farà apparire migliore che senza toelettatura.
Pensi che le persone magre non abbiano la cellulite? E qui succede. Che non siamo persone o qualcosa. Soprattutto quando l'armonia non è il risultato di una corretta alimentazione e sport, ma un dato genetico. Come nel mio caso. Ho uno stile di vita sedentario, poca attività, amore per il cane notturno. Sali sulla bilancia: la cifra è abbastanza adeguata. Ma le singole zone non sono incoraggianti.
Quest'estate ho deciso di mettermi in gioco e migliorare la qualità del mio corpo. E per amore della bellezza e per amore della salute. Ti dirò cosa ho fatto.
Miglioramento del movimento e della nutrizione
Ho uno stile di vita sedentario, non mi muovo molto. Sarebbe bello stimolare e ripristinare la microcircolazione. Per fare questo, mi sono ripromesso di fare 5mila passi al giorno. Perché non 10, come consigliato ovunque? Ho deciso di non correre a capofitto e di attenermi al mio ritmo. Adatta tutti i consigli per la tua salute, per le tue caratteristiche.
Nella mia dieta, ho quasi rinunciato ai carboidrati veloci, è molto difficile, te lo confesso. Ma l'approccio deve essere completo! Ho aggiunto più verdure, visto che d'estate sono abbondanti. Beh, qui di sicuro non ti ho detto niente di nuovo.
Posso consigliare un modo chic, quasi gratuito: una doccia a contrasto. Questa è la salvezza delle mie gambe. Finora l'ho praticato solo sui miei piedi, promettendo di andare a tutto il corpo. Tutti lo conoscono, tutti ne hanno sentito parlare, ma pochi lo sanno. Un brutto inizio oggi?
Aggiunti strumenti professionali
Ho anche deciso di aggiungere strumenti speciali. Ce ne sono molti sul mercato moderno, ti parlerò del mio. Per me l'ipoallergenicità è importante, perché la pelle è sensibile. E in questa fase, la gamma di fondi è molto ristretta.
Abbiamo infatti bisogno di cosmetici per una buona esfoliazione della pelle e per un'idratazione di alta qualità, a volte danno dei bonus piacevoli.
Ho preso 3 prodotti dal nostro marchio russo Spatouch e li ho usati uno o due a turno a settimana. Il primo è l'attivatore Slim Touch per la correzione del volume corporeo. Ho studiato la composizione e ho capito che può darmi una buona esfoliazione (esfoliazione dello strato corneo superiore), linfodrenaggio (questo è un punto molto importante), detox. Lo applico per 15 minuti sotto il film, quindi risciacquare. La pelle è IMMEDIATAMENTE morbida e piacevole al tatto, si strofina bene.
Il secondo è Silk Touch, un rimodulatore dell'integrità funzionale e strutturale della pelle sensibile. Sembra complicato, ora ti spiego cosa mi ha dato. Questa è l'esfoliazione più delicata e ordinata e che piacevole profumo cosmetico, come se fossi in un costoso salone. Non c'è solo esfoliazione, ma anche una splendida idratazione della pelle. La composizione contiene un potente magnete d'acqua pentavitina: idrata la pelle per 72 ore. La sensazione che sia subito più elastico. Anche la crema può essere saltata in seguito.
Spatouch Radiance Touch Professionalcontiene acidi AHA, li amo davvero nella mia cura. Se hai improvvisamente la cheratosi (pelle d'oca), gli acidi sono la tua salvezza. Gli acidi non solo esfoliano, ma anche ringiovaniscono, un anno e mezzo fa li ho scoperti per me stessa nella cura del viso e, credetemi, sono davvero dei cavalli di battaglia. Di conseguenza, ho iniziato a usare questo rimedio sulla zona del décolleté, la pelle si è tesa lì, mi sono preso cura di ogni goccia, poiché vedo un vero risultato.
Dopo ciascuno dei rimedi, faccio un leggero massaggio. Niente lattine, solo massaggio linfodrenante manuale. Link al sito dove è possibile visionare i prodotti professionali Spatouch qui. Clicca su per informazioni più approfondite e prezzi.
Tutte queste azioni insieme hanno migliorato la qualità del mio corpo, dopo circa un mese ho notato un risultato visibile. Non ti mentirò sul fatto che il corpo è diventato perfetto, sono sempre per l'onestà davanti al lettore. Ma la pelle si è notevolmente tesa, la cellulite ha perso le sue posizioni e, come bonus, anche la zona del décolleté è diventata più bella. Sono soddisfatto.
Grazie per l'attenzione, vi auguro buona motivazione e salute, poi potrete fare tutto! La tua Katia.
