Lyudmila Petranovskaya sulla maternità

Lyudmila Petranovskaya è uno dei primi psicologi nello spazio post-sovietico che ha dato alle madri Permesso "ufficiale" per prendersi cura di se stessi e non incolparsi per aver dedicato poco tempo a se stessi Per bambini. Spiega in modo semplice e accessibile che una buona madre è prima di tutto una madre felice. Nella sua intervista per il canale Yuotube "Le voci circolano", Lyudmila Petranovskaya ha toccato molti argomenti importanti per i genitori. Abbiamo selezionato per voi i punti di vista più utili e interessanti.

Quale dovrebbe essere una mamma abbastanza brava?

“Una madre sufficientemente buona è una madre sufficientemente accessibile al bambino. Ciò non significa che sempre, e in nessun caso, dovresti essere assente per mezz'ora, anche se si tratta di bambini piccoli. [Una brava mamma] è abbastanza prevedibile per un bambino, non essendo portato tra molte attenzioni e distacco. [Una brava mamma] è ragionevolmente sicura, cioè non offende il bambino. E risponde sufficientemente ai bisogni primari del bambino. Questo è assolutamente sufficiente. Tutto il resto - come fa qualcuno ad avere successo ".

Tempo con un bambino: è importante la qualità o la quantità?

È importante per un bambino vedere e sentire che sua madre è felice per lui / istockphoto.com

“Un bambino piccolo ha bisogno di più tempo perché un genitore o un altro “proprio” adulto sia disponibile. Tuttavia, stare con un bambino 24 ore al giorno, odiare tutto questo e cadere dalla stanchezza è sicuramente una cattiva opzione. Ovviamente, il bambino ha bisogno di più della tua presenza in quanto tale, il bambino ha bisogno di un buon contatto. Ancora una volta, questo non significa che lo guardi adorante dalla mattina alla sera e trovi sempre qualche tipo di intrattenimento per lui. Ciò significa che puoi fare i tuoi affari, ma rispondere quando il bambino ne ha bisogno e allo stesso tempo vede che sei felice con lui. Questo è un buon contatto.

Se un bambino è cresciuto da un genitore […] questo è un peso molto grande. È molto difficile per un genitore allungare il bambino se non c'è un gruppo di supporto. Elementare: si è ammalato e chi aiuterà, chi intercetterà il bambino? Un adulto è sufficiente per un bambino. La domanda è, è difficile per un adulto. E se non c'è un partner, è importante coinvolgere familiari, amici, professionisti. In modo che il genitore non senta che né lui né nessuno ".

E se papà non fosse interessato al bambino?

Papà dovrebbe prendere parte alla cura del bambino comune / istockphoto.com

“Se c'è una famiglia nucleare (quella che si chiama coppia), sembra piuttosto strano. Cioè, i primi tre anni non ti interessano. tua moglie dovrebbe essere interessata? O non le chiedono se è interessante o no? Anche la mamma non è sempre interessata a discutere di Peppa Pig o a lavarle il culo. Il bambino ha bisogno di una certa quantità di cure e di una certa quantità di cure. Questo è un bambino di due, rispettivamente, questo congedo e cura devono essere in qualche modo divisi tra loro, a seconda di tutte le altre circostanze. Chi ha detto che dovrebbe essere sempre fantastico, quanto è interessante?

Non capisco questa storia su "non vuole" [allevare un bambino]. Se non vuoi, c'è solo un modo garantito per non crescere i bambini: dormire da solo. E non ci sarà bisogno di lavare il culo a nessuno. Tutti sanno da dove vengono i bambini e come funziona tutto, quindi è piuttosto strano avere un asilo qui (voglio - non voglio) ”.

Mamma ansiosa: va bene e cosa fare al riguardo?

Una mamma ansiosa spesso non nota i veri motivi dell'ansia / istockphoto.com

“L'ansia di avere un bambino è normale ed evolutivamente giustificata. Se con l'apparizione del bambino, le donne non si preoccupassero molto prima dell'apparizione degli psicologi e delle autorità di tutela, l'umanità non sarebbe sopravvissuta. Nessuna ansia: ha partorito, è uscita sotto un cespuglio e ha fatto i suoi affari. Quindi, prima di tutto, non c'è bisogno di combattere questa ansia, considerala come una sorta di problema e colpa.

Un'altra domanda è che questo ansia a volte straripa e diventa inadeguata a quei bisogni che richiedono attenzione e vigilanza. Inoltre, molto spesso tutto questo è accompagnato da una mancanza di ansia dove ce n'è davvero bisogno.

Ad esempio, se chiedi ai genitori di cosa hanno più paura per i loro figli, prima di tutto emergerà una sorta di rapimento da parte di un pedofilo. Ma il rapimento da parte di un pedofilo è statisticamente estremamente raro. Ad esempio, ogni anno un numero completamente diverso di bambini cade dalle finestre. Ma gli stessi genitori che hanno il terrore di essere rapiti da un pedofilo non possono mettere le parentesi graffe alle finestre. […]

Questi sono i paradossi della nostra percezione dei fattori pericolosi e non pericolosi. Cosa si dovrebbe fare qui? Accendi la testa, analizza le statistiche. Per capire che alcune immagini ci spaventano molto, ma statisticamente la probabilità di questo evento è piccola e esistono altri pericoli reali, ma a volte non diamo loro importanza.

Un problema separato è l'ansia subito dopo la nascita di un bambino. [Ad esempio] panico svegliarsi di notte con un assegno, respirando o non respirando [...] Se va oltre i confini, lo farei consigliato di parlare con uno psicologo, perché sullo sfondo dei cambiamenti ormonali, davvero inquietante disturbi. Tutto questo è molto curabile. L'importante è non lanciarlo, perché allora iniziano i danni fisiologici alla salute ".

Come insegnare a tuo figlio a proteggere i suoi confini personali

Insegnare a un bambino i confini personali deve essere rispettoso dei suoi desideri / istockphoto.com

“Un bambino che è sicuro di avere il diritto di volere e ha il diritto di non volere.. Ciò non significa che sarà sempre secondo lui, ma per il fatto stesso che vuole o non vuole, nessuno lo biasimerà - un bambino del genere di solito in qualche modo se la cava bene. Sì, ci sono situazioni in cui lui affronta il bullismo, o incontra una persona aggressiva perfetta - qualcosa che non può affrontare a causa dell'età. Quindi deve capire che ci sono genitori a cui può parlare di questo, e verranno in soccorso.

Ma in generale, insegniamo a un bambino a rispettare i limiti quando gli diciamo semplicemente come funziona la vita. Quando diciamo: non fare rumore se la nonna dorme - questo è un esempio quando gli insegniamo a rispettare i confini di un'altra persona. Quando non prendiamo il suo disegno dal tavolo, ma prima diciamo: posso dare un'occhiata. Quando avvicina le mani al nostro telefono, diciamo: non lo darò, questo è il mio telefono. Quando gli chiediamo il permesso di gocciolare il naso. Se non vuole, in qualche modo siamo d'accordo, possiamo anche insistere, ma non gli saltiamo addosso, afferrandolo all'improvviso. Questo è il rispetto dei confini. Quando gli chiediamo cosa vuole, cosa non vuole. Quando gli lasciamo fare un ordine in un caffè da solo, questa è la formazione di confini ed esempi di come difendere questi confini ".

Violenza domestica: di chi è la colpa e cosa fare?

Solo chi abusa è responsabile della violenza domestica / istockphoto.com

“Chiunque può diventare vittima di abusi e non è necessario avere un'esperienza infantile [simile]. Questo non è vero. Nella fase dell'amore romantico, tutti trasformiamo i nostri lati migliori l'uno nell'altro, e poi puoi trovare lati in un partner a cui nessuno ha nemmeno pensato. Pertanto, è importante qui non ridurre tutto all'esperienza della vittima, ma comprendere comunque che la responsabilità è dell'aggressore e nessuno è immune dall'entrare in una situazione del genere.

Prima di tutto, è importante sapere come si presenta e come si chiama. Che non si tratta di "battiti - significa che ama" o "oh, ama così tanto che non può far fronte ai sentimenti". E non per il fatto che è povero, infelice, solo molto emotivo. Che ci sono cose che non si possono fare. Se una persona fa qualcosa che è impossibile più e più volte, è suo dovere e responsabilità chiedere aiuto. Vai da un terapeuta e dì: non sto affrontando i miei sentimenti. Potrebbero esserci ragioni per questo, ad esempio, PTSD. Ma se una persona è responsabile del suo comportamento, chiede aiuto e non dice: mi hai portato.

Se lo capisci finito in una relazione del genere, devi cercare supporto e aiuto, perché questa è una situazione davvero pericolosa. Qualsiasi abuso tende ad aumentare, specialmente in una situazione in cui la vittima sta cercando di lasciare la relazione. Quindi, prima di tutto, devi pensare a chi può aiutarti, coinvolgere familiari, amici, specialisti. E se una persona non si assume la responsabilità del suo comportamento e non farà nulla al riguardo, allora pensa alla sua sicurezza. Questo non è il caso quando devi pensare a come mantenere una relazione.

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