C'è stata una denuncia per una reazione completamente inadeguata delle articolazioni al digiuno. Questo è offensivo e ingiusto, perché le articolazioni della fame sono obbligate a fare meno male. I colpevoli di questo oltraggio devono essere puniti.
Io spiego. In effetti, il digiuno è stato a lungo un tentativo di trattare il dolore articolare. Se con la gotta, che rosicchia le articolazioni, in precedenza era stata prescritta una dieta rigida, quindi con tutti i tipi di artrite reumatoide e osteoartrite, le persone letteralmente morivano di fame. E con un buon risultato.
Osteoartrite
Il significato dell'osteoartrite è la graduale distruzione dell'articolazione. Se inizi a perdere peso rapidamente, non esercita pressione sull'articolazione, la cartilagine non si sfalda così rapidamente e il dolore diminuisce.
C'è anche un contatore correlato direttamente al grasso. Abbiamo già analizzato questo fenomeno. Extra il grasso è infiammatorio, che si manifesta non solo nelle articolazioni fortemente caricate, ma anche, ad esempio, nelle dita. Perdere peso in eccesso lo rende più facile.
Artrite reumatoide
Succede una storia leggermente diversa con artrite reumatoide. Lì le articolazioni si sfaldano sotto l'influenza della nostra stessa immunità. esso processo difficile, in cui prendono parte varie cellule immunitarie e tutti i tipi di chimica complessa.
Tutta questa cucina richiede una buona alimentazione per funzionare. Se, in questo contesto, smetti di mangiare, l'immunità si abbassa immediatamente e si dimentica delle articolazioni. Solo questo non migliora davvero la salute, perché sullo sfondo del cedimento dell'immunità, una sorta di tubercolosi e anche peggio possono germogliare.
Questo è come dovrebbe essere. Ma a volte le persone, per qualche ragione sconosciuta, iniziano a morire di fame, e poi le loro articolazioni iniziano improvvisamente e molto gravemente a ferire. Ci possono essere diverse ragioni per questo dolore.
convulsioni
Alle persone sembra che le articolazioni facciano male, anche se in realtà lo hanno riduce i muscoli delle gambe a causa del fatto che non ricevono nutrienti e altri minerali come il magnesio durante il digiuno.
Ipermobilità
Se i muscoli di una persona erano deboli prima, durante il digiuno potrebbero cedere. Questo può mettere sotto stress innaturale le articolazioni. Bene, cioè, i muscoli in una vita pacifica stabilizzano bene le articolazioni, e senza muscoli tutto si scioglie e inizia a ferire. Mobilità eccessiva non giova alle articolazioni.
Frattura
Questo è il mio preferito. Per molti anni ha curato gli studenti e ha visto abbastanza fratture da fatica e periostite. Questo di solito succede alle ragazze. Se ti limiti al cibo abbastanza a lungo, le ovaie produrranno meno estrogeni, che in una vita tranquilla mantengono la densità ossea. A causa della mancanza di estrogeni, anche nelle giovani donne, le ossa si indeboliscono e si danneggiano durante l'esercizio. Ciò non significa che quando si cammina, il ginocchio si è improvvisamente girato all'indietro come una cavalletta. No. Le pause sono minuscole. Ad esempio, davanti alla parte inferiore della gamba sotto il ginocchio o sulla parte inferiore della gamba più vicino all'articolazione della caviglia. Ma questa cosa fa molto male. Inizia la zoppia.
Cosa fare al riguardo
Smettila di morire di fame.
