Perché il caffè a volte ti fa venire sonno?

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Il caffè è famoso per il suo azione stimolante. Ma ogni volta c'è qualcuno che inizia a indignarsi e dichiara di essersi addormentato personalmente dal caffè.

Confermo. Questo succede.

Questo miracolo di solito accade alle persone che consumano regolarmente caffè. Il punto è che la caffeina è simile a una delle nostre sostanze chimiche interne che provoca sonnolenza. La caffeina entra nel nostro cervello, prende il posto di una sostanza chimica sonnolenta e le impedisce di addormentarci.

Ma il corpo non è uno sciocco. Non vuole lavorare, ma vuole dormire (e si può capire). Così il corpo, ricevendo ogni giorno una porzione di delizioso caffè nel cervello, impara ad aumentare la concentrazione della sostanza chimica sonnolenta. Scoppia una guerra tra caffeina e sonniferi. Di solito la caffeina sta perdendo piano piano e io e te, cari compagni, per continuare a vivere meglio e divertirci, dobbiamo aumentare la nostra dose di caffè. Questa è una cosa comune per ogni dipendenza.

Caffeina può essere visto come una tossina

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, ma le persone imparano a digerirne grandi quantità. Questo avrebbe potuto durare a lungo se il fegato-madre non fosse intervenuto in aiuto del cervello. La ricordi? Lei è lì dentro di noi si prende cura di tutti. Così anche la mamma-fegato impara, si adatta, si allena e sviluppa molto presto una fantastica capacità di neutralizzare la caffeina anche per strada.

Ora apprezza la drammaticità della situazione. Come risultato dell'abuso di caffeina, la nostra sostanza chimica interna assonnata viene prodotta nel cervello su scala industriale. Se non fosse stato per la caffeina, avrebbe addormentato il cavallo. Il fegato materno in questo momento digerisce molto rapidamente la caffeina e il cervello è solo con un intero oceano di sostanze chimiche sonnolente. È chiaro che il cervello non ha altra scelta che svenire.

Se questo accade a te, allora questo è un segno sicuro che è ora di fare una pausa. Rinuncia al caffè per una settimana e la sensibilità ad esso verrà ripristinata.

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