Ci sono persone diverse intorno a noi. E, sfortunatamente, ci sono molti vampiri energetici che si nutrono della nostra energia, un sacco di persone tossiche e solo rozzi ordinari e persone maleducate. Per aumentare, rafforzare e mantenere la tua energia, che potrebbe essere in pericolo a causa della comunicazione con le persone di cui sopra, usa questi metodi!
Sii positivo
Al giorno d'oggi è molto difficile sbarazzarsi dei pensieri negativi nella testa. Ma ci rendono solo più deboli. Pertanto, vale la pena imparare a rimanere sempre positivi. Sì, è difficile, difficile ea volte sembra che sia impossibile. Ma tutto è solo nelle tue mani. Cerca di passare a qualcosa di piacevole, le passeggiate, la comunicazione con bambini e animali, la pratica della respirazione, la visione di commedie e cartoni animati e, a volte, il cibo delizioso aiutano molto.
Riequilibra le tue energie interiori
Ognuno di noi ha talenti diversi. Qualcuno ha più razionalità e analisi, qualcuno ha sensibilità ed emotività, qualcuno ha passione. Quindi, da tutelare dal punto di vista energetico. È importante portare in equilibrio tutti questi componenti. E per fare questo, usa i tuoi punti di forza per svilupparli e, di conseguenza, migliorare ciò che ti manca.
Diventa creativo
Non appena ti senti debole, provi dolore, tristezza, delusione, cerca di tradurre tutto questo in creatività. Puoi scrivere una poesia, disegnare un'immagine, iniziare a cantare o ballare, in generale, buttare via tutta la negatività in qualcosa. A proposito, molti scrittori hanno creato i loro capolavori in uno stato depresso e ora i nostri bambini stanno studiando queste opere nelle lezioni di letteratura!
Resta in contatto con l'energia divina
Devi essere sempre in un flusso creativo che ti collegherà con l'energia divina. Quando una persona crea qualcosa, è su una certa onda e tutta la negatività gli passa accanto senza toccarlo.
Resta in contatto con le energie della terra
Cosa significa? Ciò significa che devi imparare a "radicarti" nel tempo, cioè a rimanere nel tuo corpo, a sentire il flusso di vita che viene dalla terra. Cosa si può fare per questo? È semplice: gioca con i bambini, cucina, pulisci, fai esercizio, prenditi cura delle piante.
Ferma l'egoismo
Le persone a volte sono molto critiche con se stesse, rimproverando per gli errori e gli errori commessi in precedenza. Ma devi capire che non puoi cambiare ciò che è già successo. Ma puoi trarre conclusioni, migliorare, migliorare in futuro. Quando una persona si spinge nel passato, diventa molto vulnerabile, quindi le critiche e le accuse degli altri gli sembrano molto più dolorose e lo distruggono. E tutte le tue emozioni negative possono rimanere nel profondo della tua anima, nella tua testa, e poi, come una bomba a orologeria, si precipiteranno fuori. Comprendi che meno negativi hai, meno suscettibile sarai all'influenza delle persone.
Non comunicare con persone inutili
Se hai rotto con una persona, non importa se è un partner o un amico, quindi alla fine interrompi tutti i legami con lui. Se ti senti male accanto a una persona, ti senti vuoto e sconvolto dopo aver parlato con lei, non dovresti comunicare con lei.
Tutto, infatti, è esclusivamente nelle nostre mani. Ama prima te stesso. Vai allo specchio, guarda quanto sei bella, raccontalo a te stesso, sorridi. Ringrazia te stesso per le buone azioni, vivi in modo positivo e quindi assolutamente nulla danneggerà la tua energia!
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/7-sposobov-podnyat-i-sohranit-svoju-energetiku.html
