Come calmare un bambino: 5 giochi per ridurre l'ansia

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In questo momento terribile, è importante prendersi cura non solo della sicurezza, ma anche della salute mentale dei bambini. Questi giochi di riduzione dell'ansia li aiuteranno a calmarli

I bambini sono come spugne, assorbono tutto. Pertanto, il consiglio più importante per affrontare l'ansia infantile è mantenere il controllo dei tuoi genitori. Puoi dire che anche tu hai paura, ma è importante che lo dica con calma.

Ma la cosa migliore per i bambini sono i giochi. La psicologa Svetlana Roiz ha condiviso idee per giochi per ridurre l'ansia dei bambini.


1. Più ansia, più importante è il tema della Casa. La casa è un'immagine-metafora del corpo. L'immagine del mondo. una metafora di sicurezza, confini forti, sicurezza. E le case sono importanti anche nel tema della salute: malattia, trasloco, adattamento. Case - origami, case per bambole, case Lego che puoi disegnare e dipingere. E ora è il momento di fare halabuda, casette per gli uccelli.

La casa è simbolo di protezione, luogo natio/foto di S. Roiz

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2. Giocattoli che possono torcersi e trasformarsi in qualcos'altro.
Giocattoli - bozzoli.
Un giocattolo meraviglioso: un uovo, se lo giri al rovescio, si trasforma in un dinosauro. I rettili ci riportano in contatto con la vitalità.
Giocattoli - con tasche, canguri, sorprese gentili - tutto questo è una metafora dell'utero, dove il bambino si sentiva protetto.

Tali giocattoli sono un simbolo dell'utero, sicurezza / foto di S. Roiz

3. Giocattoli con guanti. Giocattoli che possono essere indossati sulle dita, sulla mano - quella che è "nelle mie mani", nelle mie mani - non solo quella con cui posso dare voce e vivere ciò che è difficile. E questo è ciò che posso controllare, ciò che diventa il mio mediatore - tra me e il mondo.

4. Per restituire i confini, un senso di controllo, è importante delineare i palmi, fare qualsiasi artigianato con i palmi.

5. E inoltre - la nostra "casa" sono i vestiti. I bambini ansiosi possono e devono dipingere con colori tessili su magliette e pigiami.

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