Come sarebbe vivere semplicemente se le persone potessero leggere i pensieri l'uno dell'altro. O forse non ne abbiamo affatto bisogno, perché a volte abbiamo bisogno di sapere che a qualcuno non piacciamo o che ci augura del male? Ma ancora, non possiamo leggere i pensieri degli altri, non sappiamo cosa prova una persona, cosa pensa, quali emozioni lo travolgono. E ci sembra solo che ci sia comunicazione tra di noi, ci sembra solo che abbiamo capito di cosa trattano le esperienze della persona, cosa intendeva quando ci ha risposto qualcosa. Ci sembra solo.
Finché non impari a parlare dei tuoi sentimenti, finché non chiedi a una persona se l'hai capito bene, ci sarà un malinteso tra di voi, che può dar luogo a risentimento, rimproveri e altro negativo effetti.
Una persona non è in grado di comprendere correttamente le espressioni facciali di una persona, il tono della sua voce, i gesti. Se la pensi così, ti sopravvaluti notevolmente. Finché non ti viene detto in modo sincero e onesto i tuoi sentimenti, non puoi capire completamente nulla. A causa del fatto che molto non viene detto e frainteso, iniziamo a trarre conclusioni sbagliate. Molti cercano persino le emozioni e i sentimenti delle persone nei messaggi. Ma è così che leggiamo i messaggi, e non siamo in grado di capire che tipo di esperienze e sentimenti hanno travolto la persona quando li ha scritti!
E per capire una persona, non è affatto necessario diventare uno psicologo! Tutto quello che devi fare è porre domande dirette, chiedere cosa sta realmente vivendo la persona, come si sente, i sentimenti reali. Questo è particolarmente importante quando si tratta di persone a noi vicine. Dobbiamo chiederli e dobbiamo ascoltarli! E anche noi dobbiamo parlare sinceramente delle nostre emozioni e sentimenti, ad es. funziona in entrambi i modi!
Diciamo che ti sembra che qualcuno sia obbligato a scusarsi con te, e ora ti siedi e aspetti che la persona lo faccia, aspetta e basta. Oppure puoi aspettare un'eternità, perché una persona potrebbe non sapere di averti offeso con qualcosa. Quando parli con una persona, rimani semplicemente in silenzio, invece di parlare delle tue esperienze e dei tuoi sentimenti. Stai aspettando che la persona legga la tua mente. Ciò è particolarmente vero nelle coppie, una donna è offesa da qualcosa e si aspetta che l'uomo stesso indovini di averla offesa. Ma devi solo dire tutto direttamente senza suggerimenti!
Dovresti sempre condividere i tuoi sentimenti, emozioni, aspettative. Dopotutto, quanti problemi nella vita sono dovuti al fatto che qualcosa rimane non detto tra le persone! Più di recente, sono riuscito a stabilire una comunicazione con il mio vecchio amico. Per molti anni siamo stati in silenzio e ci siamo offesi l'un l'altro, ma all'improvviso ho voluto sapere come stava, cosa stava succedendo nella sua vita. E le ho scritto, e siamo stati in grado di raccontarci tutto ciò che stava bollendo, di risolvere tutte le domande e le omissioni, di aprire i nostri sentimenti.
Complicato? E poiché ti sembra che non ti capiranno, stai cercando di prevedere in anticipo la reazione dell'interlocutore, ma non puoi sapere esattamente come reagirà! Non puoi! Pertanto, dobbiamo chiedere, dobbiamo parlare e dobbiamo ascoltare!
Puoi iniziare parlando apertamente dei tuoi sentimenti con i tuoi amici, rispondendo a una semplice domanda: "come stai?". Cosa rispondi di solito: "bene", "farò", "niente". Probabilmente pensi che ti venga posta questa domanda solo per cortesia, ma di certo non puoi saperlo! Improvvisamente ti sbagli?
Non puoi leggere nel pensiero e nessuno può. Pertanto, devi solo aiutarti a vicenda parlando di loro!
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/ljudi-ne-umejut-chitat-mysli-drug-druga-o-svoih-chuvstvah-nado-govorit.html
