Minaccia gli uomini a partire dai 25 anni
Il cantante Pierre Narcisse è morto ieri. L'artista 45enne aveva insufficienza renale e gotta. Ci sono molte domande da parte dei lettori: che tipo di malattia è questa, c'è una via d'uscita?
Ho pazienti di 10 anni è stata diagnosticata la gotta, ma non hanno convulsioni a causa dell'attenta osservanza di tutte le raccomandazioni.
Ma andiamo per ordine. E scusate il lungo post, non credo che abbia bisogno di essere diviso.
Cos'è la gotta
Gotta (depositi di sale) - se scortese, questo è un sintomo estremamente doloroso un eccesso di acido urico nel corpo. Si forma in noi come risultato del metabolismo più quando le purine entrano nel corpo: composti organici contenuti, ad esempio, nel DNA. Questo è assolutamente in qualsiasi cibo.
Ma in alcuni prodotti ce ne sono soprattutto molti, ad esempio:
- carne rossa e soprattutto brodi da essa (quindi si mangia carne al massimo 2 volte a settimana, se si ha un livello elevato di acido urico, e non si mangia affatto brodi),
- prodotti a base di carne lavorata: salsicce, salsicce, salsicce (idealmente non lo mangiamo mai per la minaccia oncologica),
- carni d'organo: fegato, reni, cuore, ecc.,
- un po' di pesce e frutti di mare: aringa, tonno, merluzzo, trota, eglefino, sardine, acciughe, cozze, capesante, trota,
- legumi: fagioli, piselli, lenticchie, ecc.,
- cioccolato,
- tè e caffè (ci sono opinioni diverse su questo argomento, io lo limiterei comunque, perché hanno molte purine. Inoltre, bevono tè e caffè con dolci e sciroppi, il che peggiora anche la situazione),
- funghi.
Di alimenti non proteici, in particolare contribuiscono alla produzione di acido urico bevande alcoliche (la birra è generalmente un tabù!), bibite e succhi zuccherati (molto fruttosio). Le persone con la gotta devono mangiare con molta attenzione. frutti e bacche, perché possono provocare un attacco doloroso: l'acido urico è prodotto dal fruttosio in grandi quantità. Inoltre, il fruttosio, consumato in eccesso, favorisce la degenerazione grassa del fegato, e questo di per sé stimolerà la produzione di acido urico da parte del proprio fegato.
E cosa puoi mangiare ogni giorno con la minaccia della gotta?
- latticini,
- verdure (tranne acetosa, spinaci e legumi),
- uova,
- carni magre di pollame e carni rosse (non più di 2 volte a settimana e lessate o cotte a bagnomaria),
- pasta, riso, patate (basta considerare il contenuto calorico).
Come puoi ottenere la gotta?
Gli uomini si ammalano molte volte più spesso delle donne e la malattia può iniziare all'età di 25-35 anni. Nelle donne, di solito si sviluppa dopo la menopausa.
Chi è a rischio?
- Chi mangia troppi cibi ricchi di purine (vedi. sopra). Ecco perché la gotta è chiamata la "malattia dei re".
- Persone con malattie coronariche (CHD), ipertensione, sindrome metabolica, insufficienza renale cronica, alcune malattie del sangue, psoriasi.
- Assunzione regolare di determinati farmaci, quali: diuretici, ciclosporine (immunosoppressori per trapianti d'organo), allopurinolo (questo è un farmaco prescritto per l'acido urico alto e favorisce la formazione di calcoli), oltre a prendere l'aspirina 2 g al giorno.
- Persone con caratteristiche genetiche - quando non ci sono abbastanza enzimi che scompongono l'acido urico o la proteina che lo trasporta.
Come si manifesta generalmente la gotta?
Può essere confuso con l'artrite reumatica: articolazioni gonfie e doloranti, specialmente nelle gambe. In generale, gotta si traduce come "piede in una trappola". La pelle sopra l'articolazione colpita diventa rossa e diventa liscia.
Nello stato sviluppato si formano i tofi: noduli di colore bianco o giallo con un contenuto friabile e di formaggio. Sono anche sulle orecchie, non solo sulle articolazioni.
Ma molto prima delle manifestazioni esterne, compaiono i primi attacchi di dolore lancinante. Succedono di notte o al mattino e passano durante il giorno. Può essere accompagnato da febbre. Le persone pensano di essere guarite, ma non lo sono. Hai bisogno di vedere un medico urgentemente.
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