Spesso, dal secondo trimestre di gravidanza, le donne notano una maggiore sensibilità al seno e persino dolore. Ci sono modi per ridurre il dolore? A questo proposito nel nostro articolo.
Dal concepimento alil petto le ghiandole iniziano i cambiamenti volti a prepararsi per l'allattamento. Si sviluppa il tessuto ghiandolare, aumenta il numero di alveoli e dotti lattiferi, aumenta l'afflusso di sangue. Tutto ciò porta alla crescita del seno, alla comparsa di una sensazione di pesantezza e persino al dolore.
Cause del dolore toracico durante la gravidanza
L'ipersensibilità della pelle nell'area del capezzolo si verifica non solo a causa dell'aumento delle dimensioni delle ghiandole mammarie, ma anche per l'attivazione del meccanismo per mantenere la gravidanza. Si pensa che i capezzoli irritati stimolino la produzione di ossitocina, l'ormone responsabile delle contrazioni uterine. E la comparsa di sensazioni spiacevoli protegge dal tocco eccessivo del torace e dalla stimolazione indesiderata.
Il seno fa male durante la gravidanza: ragioni, come affrontare il disagio / istockphoto.com
Come affrontare il dolore al petto
- Il disagio nella zona del capezzolo non può essere "curato", l'intensità può essere ridotta.
- Per fare ciò, è necessario scegliere l'intimo giusto: non deve limitare i movimenti e contenere un componente sintetico. Rispetto del sonno e della veglia, buona alimentazione con limitazione di prodotti che causano eccitazione del SNC (caffè, tè forte, cibi piccanti), esercizio, procedure igieniche: tutto ciò aiuterà a far fronte al temporaneo guai.
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