Dietro le precauzioni dei medici per il resto del decennio, il motivo per cui non osano avere prole sono sempre più persone. Cosa causa una diminuzione della fertilità umana e come correggere la situazione?
Come fahіvtsі zapevnyayut, il problema principale è la qualità dello sperma. Le ragioni principali di questa situazione sono i medici vvazhayut zayva vaga e lo stile di vita di basso livello. I medici affermano che nelle persone con un corpo normale, incolpano più facilmente i problemi con il numero e la fluttuazione degli spermatozoi, inferiori nelle altre persone. Prima abbiamo scritto come motivare una nuova persona a perdere peso.
Per correggere la situazione, le persone devono ripristinare il rispetto per la loro dieta. Includi nel tuo menu più prodotti da vendicare vitamine e antiossidanti - frutta e verdura, particolarmente tranquille, che contengono molta vitamina E (ad esempio anguria, avocado, ozhina, mango, albicocca, shovkovitsa toshcho), nonché vari piselli, principalmente cereali.
Inoltre, sulla qualità dello sperma versano suoni acuti, proprio come l'alcol e il fumo. Per questo, come se fossi virile per avere un figlio, cerca di ridurre al minimo la quantità di alcol e prova a bere un pollo.
Tim, che conduce uno stile di vita sedentario, avrebbe bisogno di 3 anni al giorno da aggiungere alle sfide fisiche. Tse mozhe buti big, ciclismo, nuoto o se si tratta di un'altra attività fisica.
Inoltre, durante l'intero periodo devi essere curato terme o saune, utrimatisya sotto forma di un'anima calda o di un bagno che indossa un candore stretto. È meglio scegliere boxer o pantaloncini, costume da bagno più basso.
Così sarai riconosciuto, dopo pochi giorni dal concepimento, puoi determinare la gravidanza.
