La cena per le donne - questo test. Non importa, lei lavora in ufficio, o di allevare un bambino a casa. Dopo ogni lavoro gesta ancora è necessario per sfamare una famiglia. E per fare questo, a volte, è necessario al più presto possibile, e - naturalmente, di buon gusto! E se è ancora solo che, in generale - un sogno che siamo pronti a tradurre per voi in realtà.
Offriamo piatti molto convenienti e semplici per la cena, che si può preparare in 15 minuti. Non mi credete? Si noti il tempo!
Carne con le verdure "formato famiglia"
Questa ricetta è una cena abbondante è universale. Prendiamo come base e, se necessario (o, al contrario, la mancanza di cibo nel frigorifero), verdure semplicemente sostituire broccoli - zucchine, cavoli di Bruxelles - il colore, ecc
ingredienti: Patate (grandi) - 2 pezzi, cavolini di Bruxelles -. 250 g, carota - 1 unità, broccoli -. 2 pezzi, petto di pollo -. 2 pezzi, olio d'oliva -. Il gusto, il rosmarino - 2 cucchiai. l, timo (fresco) -. 2 cucchiai, aglio - 4 denti, sale, pepe -. gusti
Come si prepara: Verdure mia, sbucciate e tagliate nelle tazze (circa uguale). Stagionatura rosmarino, timo, aglio schiacciato, sale e pepe. Generosamente versare l'olio d'oliva. Mescolare. filetto di pollo e cospargere con le spezie, strofinandole ben bene nella carne.
Prendete la teglia per la cottura, è stato coperto con un foglio e laici nel mezzo della carne e le verdure sui lati. E mettere in preriscaldato 200 gradi in forno per 20-25 minuti. Quando la carne è dorata, è possibile ottenere un piatto.
È inoltre possibile cospargere il piatto di formaggio grattugiato e mettere in forno per 5 minuti ancora. Poi la cena sarà ancora più gustoso.
POLLO "l'uomo dei sogni"
Offriamo a cucinare il pollo è molto insolito e presentarlo o con un piatto di insalata di verdure o con verdure al vapore come contorno. Baby è a base di carne, troppo, può avere. Solo se si cucina per i bambini, non aggiungere il salame: è meglio sostituire fette sottili di salsiccia di patate. Sarà delizioso!
ingredienti: -1 pezzi di petto di pollo, pomodoro pasta -. 7 cucchiaini di mozzarella - 7 fette di salame - 7 pezzi cheddar - 1 cucchiaio di origano - 1 cucchiaino
Come si prepara: I tagli di petto di pollo fanno 7. Ogni diffusione in 1 h. l. concentrato di pomodoro, una fetta di mozzarella e fette di salame. Cospargere la carne tagliuzzato formaggio cheddar e origano. Invia la carne in un forno preriscaldato a 180 ° C per 20 minuti.
Gratin "salvezza economica"
Dopo cena, il prodotto rimanente. Li mandiamo in frigorifero, dove si trovano un giorno o due, e poi gettato nel cestino. Vi suona familiare? Poi il risparmio e dei prodotti, e il loro tempo - preparare la cena polenta di grano saraceno!
ingredienti: grano saraceno semole - 2-3 cucchiai di panna (10%) -. 200 ml di sale - qb paprika dolce - per il gusto, cosce di pollo - 2 pezzi, formaggio solido -. 100 g, funghi - 200 g di cipolle, 1 - pz.
Come si prepara: Funghi lavati e tagliati in piccoli piatti. Fritte in olio vegetale con cipolle. Mescolare di grano saraceno con funghi e la diffusione in teglia.
Le mie cosce di pollo, tovagliolo di carta obsushivayut e strofinare con sale e paprika dolce. Mettere le gambe in grano saraceno. Versare la crema sulla parte superiore e cospargere con il formaggio grattugiato. Cuocere in preriscaldato 200 gradi forno fino a quando la crosta del formaggio d'oro.
SPAGHETTI "Aspettando la primavera"
Ricco e facile da preparare necessarie per preparare la cena con funghi e spinaci per accontentare tutti! Ma al tempo stesso ricorda, bimbi sotto i 5 anni mangiano funghi, nutrizionisti sconsiglia.
ingredienti: Spaghetti - 300 g, funghi - 400 g di spinaci - 350 g di latte - crema di formaggio 1 cucchiaio -. 200 g di parmigiano - 150 g di aglio - 2-3 denti, olio d'oliva -. piacimento.
Come si prepara: Su un grande frittura calda padella l'olio d'oliva, friggere fette funghi e aglio. Quindi aggiungere i funghi alla crema di formaggio e il latte. Cottura, periodicamente agitazione sino latte bollente. Quindi aggiungere gli spinaci. Sale e pepe a piacere. Fate bollire per altri 2 minuti.
Nel frattempo, fate bollire gli spaghetti, scaricare l'acqua. Mettete la pasta nella padella ai funghi e salsa, mescolare e tenere sul fuoco per 1 minuto. Poi lay out il pasto su un piatto e cospargere con il parmigiano grattugiato.
Kish "assaggio CALEIDOSCOPIO"
Questo piatto appartiene alla categoria skorospelok. Può essere preparato con carne o senza. La cosa principale che era pronta la pasta sfoglia in frigo!
ingredienti: pasta sfoglia - 400 g di pollo bollito - 1 unità, broccoli -. 300 g, uovo - 5 pezzi, panna -. 150 ml di latte - 150 ml, sale e pepe a piacere -
Come si prepara: Pasta sfoglia Mettere in forma unta, rendendo paraurti sui bordi.
Bollire broccoli e dividere in cimette. Mettete i broccoli e tagliare a fette di filetto sulla pasta. Battere leggermente le uova con il latte e la panna, sale, pepe. Versare il conseguente broccoli massa e granchi bastoni. Cuocere fino a cottura in una preriscaldato 190 gradi forno. Buon appetito!
