Cellulite - è uno dei temi più scottanti per molte ragazze. La lotta contro di essi si basa su tre pilastri principali - una corretta alimentazione, esercizio per la perdita di grasso e la corretta cura della pelle.
Cellulite - è una quantità eccessiva di grasso. E dal momento che il corpo umano non è il numero di cellule di grasso aumenta, e aumenta solo per la loro dimensione - crescono e si espandono in l'accumulo di più e più grasso. Come risultato di tale accumulo avviene intrappolata da vasi sanguigni e linfatici, detenzione fluidi e tossine, formando grumi, da cui molti della fiera del sesso sono così ansiosi sbarazzarsi di.
Mezzi di cellulite / istockphoto.com
Ci sono trattamenti per il corpo, che, in combinazione con una corretta alimentazione e l'attività fisica, aiuto molto più rapidamente ed efficacemente sbarazzarsi di cellulite, come le loro funzioni di base Si tratta di:
- Migliorare la circolazione sanguigna e il flusso di sangue alla zona massaggiata
- L'afflusso di nutrienti e ossigeno, che è direttamente coinvolto nel bruciare i grassi
- drenaggio linfatico e fuoriuscita del liquido da questa zona, e quindi - la rimozione di edema
- Il miglioramento nel tono della pelle e migliorare la sua elasticità
Pilling.
La produzione di questa procedura può con un pennello asciutto. Più morbida setole ideale per il massaggio quotidiano. massaggio spazzola con setole dure è meglio farlo in un giorno. Con queste procedure, v'è un rafforzamento nel affluente del settore problematico.
Analogici spazzole a secco sono scrub, che possono essere acquistati come una forma di realizzazione pronta, e si fanno a casa utilizzando fondi di caffè con l'aggiunta di oli aromatici. Ad esempio, può essere arancione olio dell'albero del petrolio o tè. Lavare la pelle, specialmente nelle zone problematiche, si consiglia di fare 2-3 volte a settimana.
massaggio
massaggio anticellulite / istockphoto.com
Massaggio volto a sbarazzarsi della cellulite può essere manuale, oppure può essere il vuoto prodotto utilizzando vasi di silicone. Tenete a mente che se si è presenti sulle vene varicose pelle o vene varicose, qualcosa su questo massaggio è necessario consultare il medico. Questi massaggi devono essere eseguite 2-3 volte a settimana o trascorrere corso di 10 giorni di massaggio al giorno. Per fare un uso migliore di queste procedure, oli da massaggio, che ammorbidiscono l'impatto delle mani o di un vaso sulla vostra pelle.
Buono a sapersi! Tutte le procedure di cui sopra non hanno lo scopo di bruciare i grassi. A questo processo influisce l'alimentazione e l'attività fisica.
impacchi
Tutti gli involucri sono divisi in due tipi - calda e fredda. Buoni risultati in sbarazzarsi della cellulite può essere ottenuto mediante avvolgimento con senape, ma dovrebbe essere tenere presente che può causare reazioni allergiche, per cui è necessario prova su una piccola area la pelle.
impacchi soli sono opzioni popolari con fango del Mar Morto, o argilla, in particolare con argilla bianca. procedure di confezionamento volti a migliorare il tono della pelle, così come per saturare con vitamine e minerali.
alternato douche
Questa procedura quotidiana come una doccia è utile per migliorare la circolazione sanguigna, il flusso di sangue e tonificare la pelle.
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