Quasi ogni seconda donna che allatta, si trova ad affrontare una situazione in cui nessun motivo, nessuna ragione a tutti i quantitativi di latte diminuisce. Kak affrontare rapidamente con una crisi di allattamento e di continuare l'allattamento al seno?
La nutrizione gioca quasi più ruolo importante nella vita di una persona, dalla sua nascita. Per briciole, appena nato, il latte materno - è il miglior cibo, che è creato dalla natura stessa. Che contiene tutti i componenti utili che è di vitale importanza per il pieno sviluppo. Tuttavia, praticamente ogni madre che allatta si trova ad affrontare un tale problema, quando, durante le partenze allattamento consolidati e stabili drastica riduzione della produzione di latte.Quali sono le cause di questo fenomeno?
Le cause della crisi l'allattamento possono essere sia fisiologico e psicologico. Ma soprattutto, la diminuzione della produzione di latte non ha alcuna causa apparente. Ma, nonostante questo, la maggioranza delle donne, può verificarsi in 3-6 settimane, 3, 6 e 12 mesi.
Ridurre il flusso di latte nel periodo di allattamento può durare per circa una settimana. Ma senza conoscere queste informazioni, molte mamme che allattano cominciano a nutrire il suo latte in formula di bambino, ritenendo che E 'venuta proprio il periodo in cui il latte è l'inizio della "go" per sempre o del tutto cessare al seno alimentazione.
Si tratta di una estremamente erroneo e opinioni, e le azioni. Il fatto è che nel momento in cui una donna comincia a nutrire il bambino artificialmente, il suo corpo va fuori dalla crisi, e al contrario - si comincia a "capire" che non vale la pena di produrre tanto latte quanto prima, in modo ogni giorno che passa diventa sempre più meno.
Come fai a sapere che questa è stata la crisi allattamento?
- Il bambino è costantemente "richieste" di allattamento al seno
- Feeding diventati molto frequenti e lunghi
- Kid diventa irrequieto, nervoso e lunatico durante l'allattamento
- La mancanza di sensazione di pienezza al petto
Nonostante il fatto che la crisi l'allattamento può verificarsi e causare, e ci sono evidenti i suoi "provocatori":
periodo di arriva la rapida impennata nello sviluppo del bambino, e comincia a strisciare attivamente oa piedi, è necessario riserve energetiche costantemente Replenish. E infatti non è mia madre diventa meno latte, ma è in un bambino aumenta la necessità per la sua quantità.
Stanchezza cronica e la mancanza di sonno mammapuò anche provocare crisi di allattamento.
Impropriamente organizzato dieta briciole, Un attaccamento rara al petto, e il frequente uso del ciuccio può anche essere una crisi di agente provocatore.
Normalmente, questa crisi dura solo circa 4 giorni o un massimo di 7 giorni, e il compito principale delle donne - non fatevi prendere dal panico, non c'è nulla di sbagliato in questa crisi. Una piccola carenza di latte per un a termine e sani briciole esattamente alcun impatto sul suo sviluppo. La cosa più importante - a calmarsi e cominciare a svolgere alcune semplici regole, che ripristinare rapidamente la stessa quantità di latte:
- applicare Spesso briciole al senoAnche se sembra che il latte nel seno è assolutamente no.
- Aumentare il numero di poppate notturneDato che il periodo più attivo dell'arrivo di latte cade nel periodo da 2 a 4 notti, come In questo momento gli ormoni più prodotti come la prolattina e l'ossitocina, responsabile l'allattamento.
- Provate a dare più tempo per riposare e dormire.Un po 'accarezzato pannolini e lavato il pavimento, non pregiudica la salute e lo sviluppo del bambino. La creazione di allattamento è molto più importante!
- Naladte vostra dietae di prestare particolare attenzione al suo bilanciamento. Mangiare adeguate quantità di proteine, grassi e carboidrati al giorno, si incoraggerà la normalizzazione dell'arrivo di una quantità sufficiente di latte.
- Bere molti liquidi - fino a 2 litri al giorno. La parte principale di questa regola è quello di tenere l'acqua, ma non dimenticare tè allattamento, così come una composta di frutta secca. Tutte le bevande, tra cui l'acqua, devono essere utilizzati in forma di calore - stimola una maggiore flusso di latte. Spesso molte madri che allattano credono erroneamente che il liquido - la causa del gonfiore, ma non è così, giochi d'acqua il liquido in eccesso dal corpo. La cosa principale - il diritto di usarlo (non più di 0,75 ml alla volta).
- Prima di servire, un po 'di massaggio il seno e applicare un asciugamano imbevuto di acqua tiepida.
Allattamento crisi non può avvenire se la madre che allatta si attacchi al regime di una corretta alimentazione, bere abbastanza acqua e altri fluidi, per quanto possibile, il più possibile, rilassarsi e dormire a sufficienza.
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