Perdere peso senza restrizioni dieta e sport sogno di tutti che mangia chili di troppo ed è vero!
scienziati africani hanno detto che hanno trovato uno strumento che riduce l'appetito e favorisce la perdita di peso. Che cosa è questo mezzo e come funziona?
Come perdere peso senza dieta e sport / istockphoto.com
Gli scienziati nel campo della Nutrizione Sperimentale condotto uno studio e ha concluso che l'aiuto per perdere peso è la più gomma comune. reclami dietista Keri Gans che la gomma da masticare può essere un vero toccasana per chi vuole perdere peso, ma perché questo avvenga, è necessario seguire alcune regole. Si deve mettere la gomma dopo un pasto, invece di dolci e ad alto contenuto calorico dessert. A pochi minuti e il desiderio di mangiare qualcosa di più delizioso e dolce scomparire. Perchè funziona?
Gomma da masticare può ridurre l'appetito e di "ingannare" il tuo corpo. Durante la masticazione assegnati gastrico stimola succo di recettori che sono responsabili per la fame e la sazietà.
nutrizionista americana ha condiviso questa vita semplice hacking, ma ha avvertito che la necessità di masticare chewing-gum regolarmente, dopo ogni pasto e non più di 5 minuti. Inoltre, la scelta del CUD, sguardo alla struttura, che deve necessariamente essere senza zucchero, altrimenti si sarà non solo perdere peso, ma anche rovinare i denti.
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