Sogno di ogni ragazza - mangiare dolci e non aumentare di peso. Ma se al tempo stesso di più e perdere peso... Si scopre che è del tutto possibile, se stiamo parlando di miele. Secondo una ricerca condotta da scienziati della Nuova Zelanda, a differenza di zucchero e la maggior parte dolcificanti, il miele non è solo completa, ma aiuta anche a perdere peso.
Come utilizzare le proprietà benefiche del miele per perdere peso, siamo oggi e ci capiremo.
Utile di miele nel tempo dieta.Il miele contiene unica inerente solo a lui antiossidanti come la catalasi, krizin, galogin e pinobaksin pinocembrina, neutralizzando i radicali liberi, che vengono rilasciati nel corpo nel processo di perdita di peso e veleno corpo. Tra l'altro, più antiossidanti contenute nei mieli scuri, ad esempio, grano saraceno.
Inoltre, quando una persona si siede su una dieta, spesso riceve vitamine e minerali meno utili. E in questo caso, il miele può essere un supporto nutrizionale essenziale per il corpo. Dopo tutto, è fonte di sostanze preziose.
Esso contiene proteine, riboflavina, acido nicotinico, acido pantotenico, vitamina B6, B9, C, ferro, calcio, fosforo, magnesio, potassio e zinco.
Nel processo di perdita di peso è segnato prostrazione, il miele può risolvere questo problema. Contiene glucosio e fruttosio, fornendo il corpo con una fonte veloce e affidabile di energia.
Il miele e la dieta del limone di Ayurveda. Al fine di perdere peso, questo antico sistema di conoscenza suggerisce questa ricetta: Mescolare due cucchiai di succo di limone o succo di lime con un cucchiaio di miele e mescolare il tutto in un acqua piacevolmente calda. Bere un drink tre volte al giorno - al mattino a stomaco vuoto, così come durante il giorno mezz'ora prima dei pasti.
Il segreto sta nel l'acidità del limone. Pertanto, un bicchiere di acqua acida al mattino assiste stomaco interagendo con acidi ed enzimi dello stomaco, e miele. Inoltre, limone è ricco di vitamina C, e che a sua volta richiede al corpo di assorbire il calcio, che si deposita nelle cellule grasse. Il calcio più nel corpo, il migliore è il sistema cardiovascolare ed è più facile per bruciare il grasso. Si può anche bere la bevanda, se si sente la pesantezza allo stomaco dopo un pranzo abbondante, egli contribuirà all'assegnazione dei succhi gastrici e la disintossicazione.
Cannella e miele per la perdita di peso nel sistema Unani.Un altro sistema Unani indiano di medicina raccomanda per la perdita di chili in più per usare il miele con cannella. Per fare questo, versare mezzo cucchiaino di cannella in acqua calda, e quando si è raffreddato a una temperatura piacevolmente calda aggiungere un cucchiaino di miele. Dopo una tale bevanda breakfast è consentito non prima di mezz'ora.
proprietà utili di miele e cannella sono noti alla scienza moderna. Così nel 1995 nel Canadian Journal Weekly World News Abbiamo pubblicato i risultati degli studi confermando l'efficacia della combinazione di tutta la una serie di malattie come l'infarto, freddo, impotenza, flatulenza, mal di denti, alopecia, e altri.
A proposito, se non mettere cannella o si hanno problemi con il tratto gastrointestinale, e si consiglia di non, si può solo bere a stomaco vuoto un bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaio di miele. Questo aiuterà a organizzare il lavoro del sistema digestivo, migliorare la circolazione sanguigna, alleviare la costipazione e ringiovanire le cellule del corpo.
impacchi di miele per la perdita di peso. Applicare il miele per la perdita di peso può non solo internamente ma anche esternamente. Per esempio, come involucri. In una tale procedura può perdere fino a 2 cm di volume, ma non fare errore. Molto probabilmente, le cellule di grasso solo sbarazzarsi di umidità in eccesso, quindi è necessario affrontare un problema complesso.
Incarto miele dimagrimento stimolare la circolazione, eliminare gonfiore, assorbe tossine e rifiuti, e uscite li migliora il flusso di ossigeno e nutrienti in ogni cellula del corpo. Di conseguenza, la pelle diventa elastica, liscia e bella, i contorni del corpo rigenerare.
Prima di iniziare è necessario effettuare impacchi peeling. Questo può essere un sale o uno scrub caffè. Dopo la doccia sul corpo è composto di miele applicata, girare la pellicola e sono 50-60 minuti. Consigliato diverse miscele opzioni miele miele con oli essenziali, miele e latte (panna), il miele e l'aceto, miele puro.
IMPORTANTE: ricordare che per tutte le proprietà benefiche del miele può spesso causare allergie. Rimanere in buona salute!
Ed essere sicuri di scoprire 6 semplici modi per aiutare a determinare un buon miele.
