Stiamo attraversando tempi difficili, ci preoccupiamo, l'esperienza, l'esperienza la paura per la famiglia, per la sicurezza dei bambini e per il futuro. Le nostre emozioni bambino legge ed è anche cominciando a sperimentare e provare paura. Come proteggere il bambino dalla paura e infondere un senso di sicurezza ha detto un noto psicologo famiglia per bambini e autore di libri e di formazione su bambini psicologia della famiglia programmi Svetlana Roiz.
Svetlana ha pubblicato un post su questo argomento sulla sua pagina in facebook. Ci riserviamo piena paternità e diamo il testo invariato:
"Ho scritto questa storia - su come parlare ai bambini circa terrorizme- a pochi anni fa. Ora un altro contesto. Ora non ho tempo per scrivere il proprio testo sulla situazione attuale. Ma le azioni importanti e le nostre reazioni - e l'introduzione della legge marziale - sono invariati. (Il bambino, si può dire - nel nostro Paese è in difficoltà. E ora un enorme numero di adulti pensare e fare tutto il possibile in modo che eravamo al sicuro). L'enfasi nelle conversazioni con i bambini - in materia di sicurezza. Il materiale - azione e un link per il materiale con semplici pratiche e giochi con i bambini per stabilizzare.
Le esigenze di base di ogni umana - il bisogno di sicurezza. Solo sentirsi al sicuro - osa bambino di esplorare il mondo, di allontanarsi dal genitore a crescere. Knock out supporto - un senso di sicurezza - è di privare una persona di vitalità. La differenza tra adulto e bambino - la forza e l'esperienza, le reazioni, l'azione. scelte informate queste reazioni e azioni.
Non possiamo influenzare il mondo - siamo in grado di influenzare il mondo e quello che stiamo formando una proiezione - il bambino nel mondo interiore. Ci troviamo di fronte al fatto che nel mondo di oggi, purtroppo, c'è solo l'illusione della sicurezza, ma possiamo essere sicuri nel sostegno della vita di un bambino. Importante avere almeno la nostra stabilità interna in instabilità esterna.
In tutti gli eventi e tematiche complesse - il bambino cerca di appoggiarsi su di noi. E 'importante che siamo in grado di far fronte con la sua ansia e lo stress ospitare un bambino. Parole interne e l'immagine: che posso fare, io sono un adulto, ho la dimensione della terra e il cielo e in largo come l'oceano - molto grande - può diventare aiutanti. noi - il contenitore per le esperienze del bambino.
Attacco terroristico - è sempre una sorpresa. E 'sempre un trauma. Qualsiasi azione che minaccia posa per la vita, l'integrità, la sicurezza - riguarda tutta la nostra struttura interna - corpo, le emozioni, la stima di sé... L'attacco progettato per battere il nostro abituale e il supporto e provocare il panico razionale, stupore o aggressione e REVENGE.
Tutte le notizie relative a "la vita e la morte" colpisce la nostra parte antica più - rettile (rettile) del cervello. E 'responsabile per la sopravvivenza e la risposta rapida. rettili antichi bisogno per sopravvivere - il cibo da asporto, a stare in piedi, per respingere il pericolo. Essi non sono in grado di parlare, a fare progetti e di entrare in empatia. Una volta acceso, questa parte del cervello, non abbiamo più pensare razionalmente. Noi confusione e panico o cadere in uno stato di torpore, o mostrare aggressività e intolleranza. In questo momento, noi, purtroppo, non ci rendiamo conto che cosa sta accadendo. Tutti vborsy panico progettato per questo, tutti gli attacchi provocano in noi uno stato di trauma - la tensione costante e un senso di ansia e di panico. Se sappiamo che si tratta di un'azione cosciente - il nostro compito è quello di privare i terroristi di divertimento - non provocare. Ogni sforzo per mantenere un senso di stabilità.
Più piccolo è il bambino, le informazioni meno
Qualsiasi bambino di qualsiasi età è in contatto con i sentimenti degli adulti. Anche se non diciamo nulla, ma passando per il bambino "in entrata" nel nostro imbuto. Le emozioni più attivo, la razionalizzazione più importante - una spiegazione.
Bambini fino a due anni si può solo dire (anche mentalmente) - Sono con te. Sei al sicuro. Posso gestire. Posso prendermi cura di voi e se stessi. Il bambino è importante abbracciare o anche toccare il corpo, è importante che le gambe e la schiena del bambino sentiva un supporto.
Bambini fino a 10 annipossiamo dire: "Mamma / papà è sconvolto perché hanno imparato la notizia. Far (è importante per allontanare il bambino dalla manifestazione) pochi (importante per determinare il numero di) persone che sono molto arrabbiato, male fatto agli altri. (Hanno fatto male, danneggiando, distruggendo, a male). Ora, molte persone si preoccupano e correggere ciò che può essere corretto. Molto dispiaciuto per le vittime... siamo in grado di loro (a pensare, pregare, desiderare un bene, accendere una candela, mettere i fiori). Ma siamo al sicuro. Mamma e papà accanto a te. Ci prendiamo cura di te e ci preoccupiamo ". Molto importante l'accento sul fatto che - dal fatto che ci sia un gruppo di persone violente in tutto il mondo, il mondo stesso non è male. E la maggior parte la gente si può fidare.
Naturalmente, se il bambino non fa domande, ci limitiamo ad una breve frase. Se il bambino viene posta una domanda - risposta breve, in attesa della prossima domanda. Rispondere alle domande necessariamente bambino. Se non rispondiamo, è importante, insieme con il bambino più grande di cercare in Internet, hanno una reputazione conoscenti. Per parlare solo dello stato della sua stabilità adulta. Un bambino di qualsiasi età è pericoloso per conoscere le tragedie del telegiornale. Il confine tra fantasia (schermo) la vita e la realtà oggettiva è sfocata. Molti bambini soffrono tutto ciò che vedono sullo schermo - nel vostro mondo interiore. Per loro, può essere il carico proibitivo.
argomento difficile - un motivo per parlare
Parlare di cosa fare in situazioni estreme, l'occasione per chiarire: sapere se il bambino nome, l'indirizzo, lo ricordiamo, telefono (PLYUSPLYUS canale hanno una serie di "consigli utili" su cosa fare in caso di incendio, in caso di smarrimento, e molti altro).
Le parole che sono importanti per ascoltare il bambino,
Siamo al sicuro ora. Io e un sacco di gente farà tutto ciò che eravamo al sicuro.
Ognuno ha il proprio destino e la propria vita. Credo nella tua e la nostra fortuna felice e buono.
Persone cattive molto meno che bene. Ricordiamo coloro che amate e chi si prende cura di te.
passi importanti
Se possibile azione - pensare a che tipo di aiuto - quali azioni fattibili opportunità in questa situazione.
• Play.Il sistema limbico del cervello - viene attivato quando la paura e il gioco. Lasciate che i bambini ci sarà un gioco.
• Abbraccio: ogni volta, abbracciando il bambino, creiamo attorno ad esso un ulteriore margine di sicurezza. per aumentare il contatto con il corpo, tenere le mani sui piedi del bambino (fare il massaggio delle gambe) -quindi aiutiamo a sentirsi supporto. (Vai)
• Consentire, se necessario, per mostrare il potere del corpo - Corri, salta, grida.
• Disegnare e per dipingere un mandala (disegnare in un cerchio), delineare le palme, i piedi, tutto il corpo per dipingere colorazione - con ampi confini - tutto questo contribuisce a ripristinare un senso di confini.
• Scegliere materialisu cui si può sentire i controlli - plastilina, creta, pangrattato, sabbia angolare, pasta, disegno pastelli ad olio o pastelli a cera.
• Utilizzare appliqué rottura (Mani a strappare la carta colorata in piccoli pezzi e questi pezzi con una colla stick per fare un collage).
• Disegnare pastello olio su carta scura.
esercizi di respirazione • Do (Espirazione più inalazione) - flauto fischio, bolle, palloncini.
• Disegnare - cabine matrimoniali,Sul merito alle case sul retro (ad esempio, lumache), giocare con scatole di fiammiferi.
• fantasticare - per disegnare, modello, creare un mondo immaginario magia più sicuro.
• Se non si è attualmente possibile trasformare la pauraCreare sicuro per lui - la cartella petto. Disegnare, messo in un "luogo sicuro", ben chiuso. (Questo fornisce un sollievo temporaneo di paura).
• Creare un'immagine del Guardian (Qualcosa di più di un semplice uomo.) Angelo, magica cane-conduttore e così via.
• Parlare l'anima.
• Gioca con acqua. Rappresentare acqua, corpo di acqua, per osservare come le onde impetuose si trasformano in pecore, disegnare lo spazio acqua (anche se questa cifra sarà Dinamico - si comincia con onde forti, a poco a poco di stabilirsi a tenere le mani sotto l'acqua, riducendo gradualmente la pressione, le palme acqua clatter, riducendo intensità).
Non vedo l'ora la buona notizia. "
maggiori informazioni qui: https://www.facebook.com/svetlanaroyz/posts/2321241934576065
