Gambe stanche la sera si gonfiano lamento sgradevole. Forse questo è il primo campane, che dà in via di sviluppo la malattia - le vene varicose. Non serrare con la consulenza di uno specialista, un ripensamento nelle fasi iniziali, la malattia può ancora essere facile da gestire.
Varicose sgradevoli non solo che manifesti sporgenti vene sulle gambe, brutto rosso-lines percorsi vascolari. inestetismi estetici - questo è minore rispetto a quello complicazioni e problemi di salute possono causa le vene varicose, se il tempo non si è capito, corrono le raccomandazioni malattia e trascurate medici. Quali segni dovrebbe avvertire come i progressi della malattia, quali metodi contribuirà a preservare la salute e la bellezza delle gambe?
Principali responsabili insorgenza della malattia può essere
- ereditarietà,
- stile di vita (sedentaria, o viceversa, quando tutto il giorno in piedi)
- disturbi ormonali
- complicazioni seguenti parto o sollevare oggetti pesanti
- malnutrizione
Come riconoscere le vene varicose. Ci sono problemi di vene varicose a causa della scarsa pervietà del sangue dei vasi, diradamento le loro pareti. Il primo passo dovrebbe essere avvisato:
- gonfiore e pesantezza alle gambe,
- Scoppio sensazione di dolore e febbre, convulsioni
- traslucido aspetto scuro di varici e vene sotto la superficie della pelle.
Se non fermare la malattia, si può progredire, complicata dalla comparsa di eczema, la formazione di ulcere trofiche, portare a infiammazione della parete venosa e l'aspetto di un trombo sviluppo di malattie gravi e pericolose - tromboflebite.
Medico Aibolit che si occupa di malattie legate alle vene, chiamati flebologo a lui ed è necessario consultare al primo allarme per la salute dei vostri piedi. Caught on nelle prime fasi della malattia, metodi conservativi di risparmio - che indossano calze a compressione, farmaci speciali, terapia fisica. Per determinare un quadro preciso della malattia designare ispezioni necessarie: vasi ultrasuoni, raggi X o di studio radionuclide. intervento chirurgico è necessario in gravi fasi di vene varicose.
Come aiutare le gambe e mantenere i vasi sanguigni sani? Come dice il proverbio, il miglior trattamento della malattia - è la sua prevenzione. Pertanto, cerchiamo di prevenire le vene varicose, aderendo alle semplici regole:
- dare la preferenza a scarpe comode in mezzo, o le scarpe tacco basso, pompe tacchi a spillo partono per le vacanze,
- Non sedersi a gambe incrociate, mettere i piedi su una piccola collina alla prima occasione, la sera fare semplice esercizio: Sdraiatevi sul pavimento e mettere i piedi sul divano, sdraiarsi con le gambe sollevate fino 10-15 minuti,
- se si ha un lavoro sedentario - fare brevi pause, passeggiata, poprisedayte, fare una piccola carica se, al contrario, si è tutto il giorno in piedi, trovare la possibilità di rilassarsi.
