Attesa per il bambino - un importante e commovente momento nella vita di una donna. Futura mamma che lottano per le briciole di era accogliente e confortevole sotto il suo cuore: sbarazzarsi di cattive abitudini, stress, evitare, presta particolare attenzione alla dieta e modalità sleep. Ma si scopre, si può fare ancora di più - vale a dire, per iniziare le briciole di istruzione e formazione prima che lui nascesse.
Prenatale o, più semplicemente, il bambino l'educazione prenatale coinvolti nei corsi di preparazione al parto. Pertanto, in particolare, se vi aspettate il primogenito, altamente Consiglieresti ad iscriverli. E tuttavia - offriamo 8 lezioni per lo sviluppo delle briciole.
1. Scuole del respiro
La prima cosa che insegnano la madre-corsi - è quello di respirare correttamente. E questo non è un caso. Le tecniche di respirazione non solo facilitare il vostro lavoro, ma anche per aiutare il bambino.
carico principale che riceve il lavoro minorile - una carenza di ossigeno. Pertanto, al fine di insegnare ad un bambino a morire di fame trasportare l'ossigeno, in stato di gravidanza eseguire allenamento respiratorio specifica. Allo stesso ritmo, esercizi di respirazione immagine picconi in stato di gravidanza, contando sulla loro intuizione e sentimenti, così che era bello.
2. E cantare Gudimov
pratica vocale di "ronzio" (un lungo canto del suono) che dà un effetto simile con la respirazione. Le vibrazioni sonore a forma di guide all'interno del corpo, nel cavallo, alle cosce. Tale ronzio e suoni vibranti si rilassano le corde vocali, e con loro, e genitali. Pertanto, la consegna è meglio non urlare e suonare il clacson o cantare.
3. Noi lavoriamo con le immagini
Dopo le pratiche di respirazione comodamente sedersi con il supporto nella parte posteriore e coprire gli occhi, godendo della pace e la tranquillità. Punta lo sguardo dentro il bambino e cercare di tradurre le sue immagini che ti piace di più.
In questo modo, si condivide con le briciole quei valori culturali, le qualità personali che sono vicino a voi più.
4. È attaccato ad una bella
Madre e bambino sono ancora un'entità singola e, di conseguenza, qualsiasi stato emotivo viene trasferito le briciole. Tutti gli impulsi che entrano cervello della madre, e ottiene il bambino nella sua pancia.
Pertanto, per lo sviluppo armonioso del bambino in utero ti sei registrato emozioni positive e bellezze paesaggistiche. Visitando la mostra fotografica, introduzione alla pittura, una gita al mare o escursioni ai castelli di Ucraina occidentale - questo è esattamente quello che ti serve.
5. Ascolta la musica a destra
Probabilmente avrete notato che sotto i suoni della classica calma musica pipsqueak, e brani rock rendono i piedi drumming al ritmo.
O forse il bambino ha già il suo gusto per la musica? Canzoni, in base al quale si calma, e in base al quale è particolarmente dolce sonno. Ricordate quando il bambino è nato, che vi aiuterà a cullare lui.
6. IMPARARE A NEGOZIARE
Guardando la reazione a ciò che sta accadendo bambino, la mamma impara a distinguere la sua approvazione e di insoddisfazione e di concentrarsi sulla sua condizione. Beh, se è possibile impegnarsi in quelle attività che innescano una risposta positiva dalle briciole.
Se una madre deve fare cose che non piace molto il bambino, per esempio, alla guida di un'auto o di lavoro, dovrebbe cercare di parlare con lui a questo proposito, dicendogli del suo amore, chiedere un po ' soffrire.
7. Familiarità con la modalità della giornata
I bambini tendono a godere le sue canzoni orecchiabili brevi (pestushki). È possibile contrassegnare le attività ripetitive giorno per giorno (svegliarsi la mattina e la sera andare a letto, lavaggio, ecc).
Così, per mezzo di ripetute, canzoni riconoscibili, è possibile strutturare il giorno del bambino. Queste canzoni sono utili e dopo la sua nascita, per ricordare le briciole sul regime.
8. MODULO DI CONTATTO
Su quanto avete imparato ad interagire con il bambino durante la gravidanza, durante il travaglio dipende. Dare alla luce "l'ormone dell'amore" - ossitocina e prostaglandine.
Se il contatto non è stato formato, una donna di parto si sente solo dolore. Non supporta il bambino. Il sentimento di amore per il bambino, il desiderio di aiutare lui, dimenticando se stessi produce abbastanza ormoni femminili, contrazioni dolorose diminuisce, e l'utero si rivela presto. Accendi la tua nascita!
