10 cose che dovete lasciar andare, per essere felici

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Tutti noi sogniamo di essere felici. Ma ci sono cose nella nostra vita che sono "tirati fino in fondo." Hanno anche interferire ottenere la felicità a lungo atteso. Gli psicologi dicono che si sente la gioia, è necessario lasciar andare un sacco di vita. Quali sono le 10 cose che dovete "buttare" della vita per il bene della propria felicità?

Se non si concentrano su alcune delle cose che si noterà che la vita è diventata più facile e più divertente. Quali sono i 10 momenti di vita impedirci di diventare più felice?

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riconoscimento di altre
Rimanere bloccati su quello che pensiamo di altre persone, non viviamo le nostre vite. Previene sentire felici. Inoltre, è - non esattamente un dollaro e gli altri non hanno a piacermi.

reato
Il risentimento - sentimento distruttivoChe porta il dolore ad una sola persona - da soli. Perché si "sapore" la sensazione, se si distrugge dall'interno?

L'immagine del partner ideale
Disegnare la sua mente l'immagine di un perfetto secondo tempo, stiamo cercando di "regolare" al telaio. Solo che lui non può essere perfetto, perché - non è l'ideale. Portate il vostro partner con tutti i difetti, e la vita diventerà più felice.

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vita perfetta
I social network ci presentano l'immagine della vita ideale. In cui nessuno lavora e le mosche di riposo alle Maldive. Per il modo ideale di vita è un grande lavoro. Tenetelo a mente quando ancora una volta frustrato nella loro vita neinstagramnoy.

La speranza per buona fortuna
Naturalmente, sono stati fortunati, in modo che i ricchi! Familiare? Pensi di avere anche per sedersi e aspettare che la fortuna a guardare? Ma Dio non ha altre mani, ma la tua. Quindi dobbiamo fare uno sforzo.

Pensieri sul passato
Se si "stuzzichini" stesse per il passato, si passa il tempo invano. Ricordando il passato, pensare alle lezioni che si possono imparare dai propri errori e non ripetere più di loro.

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Rinviare il caso per domani
Rimandare ogni caso domani, se è l'inizio di una dieta o di licenziamento dal lavoro, si sta sprecando il vostro tempo prezioso. Se si sposta continuamente compiti, onestamente rispondere da soli, è veramente necessario per voi? E 'necessario?! poi iniziare attuarla in questo momento.

atteggiamenti negativi
La costante preoccupazione per i veleni negativi vostra vita. Dopo tutto, non si vede il bene che sta accadendo a voi in questo momento.

pettegolezzo
Partecipando a pettegolezzi e la condanna di altre persone, si spende una grande energia che potrebbe essere speso per lo sviluppo di auto. Prima di giudicare un'altra persona, riflettere sul perché è agganciato? Spesso vediamo negli altri loro stessi svantaggi.

gelosia
Si potrebbe pensare che altri vivono meglio di te? Certo che no. Invidia loro stupido. Prima di tutto, non si sa mai, "cucina" nella loro vita. E in secondo luogo, l'invidia - l'energia che può essere trasformato al raggiungimento del proprio successo.

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