Andare al cinema, a un teatro per bambini e un parco giochi - questo è un evento estremamente eccitante per il bambino. Ma, come si sa, il tempo di tale intrattenimento prendere un sacco, e la mollica prima o poi vuole mangiare. Cosa fare? Che di dargli da mangiare?
Il cibo dalla mensa teatro o il negozio di caffè più vicino - non è l'opzione migliore per la merenda dei bambini. C'è un modo. Offriamo opzioni utili per Minerali spuntino spuntini che la mamma può cucinare per sé e portare con voi. Mi creda, tutto sarà delizioso!
panini
Nessun panini salsiccia per i bambini non è necessario. L'utilizzo di cottura bollite o al forno di pollo, tacchino. L'opzione panino ideale: una fetta svezhevshego baguette, lattuga, una fetta di formaggio e carne! E volete sorprendere il vostro bambino - preparare un panino, con panini hamburger. E ottenere quasi come opzione spuntino a base di McDonald.
involtini primavera
I bambini si svegliano di notte e offrono frittelle - d'accordo. Prendete questa passione "pancake" e la fame ai giovani appassionati di cinema o di teatro-frequentatore tempra e vitaminchiki sua carica. Avvolgerlo in frittelle di riempimento utile: ricotta con frutti di bosco e la banana (solo tagliare in un frullatore), grattugiato su una grattugia fine mela con la carota, miele e noci.
tasche ripiene
Pete e pane pita - possono anche essere la salvezza del regime alimentare del bambino. Al suo interno potete imballare tutto ciò che lei ama il bambino: verdure fresche, ricotta, carne o filetti di pesce, hamburger fatti in casa, ecc
È importante sottolineare che non aggiungere salse, altrimenti il pane diventa umido, e ci sono "sacche" non sarà molto conveniente.
muffin
Dolce o muffins salati - Questa pasta è ideale per sostenere le forze del bambino sulla strada.
Si può cucinare la sera, per muffin esempio, banane.
ingredienti:Banane - 2 pezzi, uova -. 2 unità, miele -. 1/3 v sale -. ¼ di cucchiaino di lievito in polvere - 2 cucchiaini di estratto di vaniglia (può essere sostituito da zucchero vanigliato) - 2 ore. l, cinnamon -. 1 cucchiaio.. L, yogurt (. O yogurt) - 1 st, avena - 3 cucchiai, latte - 1 v.;. noci, uva passa o mele - a piacere
Metodo di preparazione
- Preriscaldare il forno a 180 ° C.
- In una ciotola, schiacciare le banane con una forchetta. Aggiungere le uova, il miele, il sale, il lievito, estratto di vaniglia, cannella e yogurt. Mescolare.
- Il versare fiocchi d'avena peso (possono essere pre-rosolati in padella a secco - questo darà la cottura sapore di nocciola). Versare il latte e mescolare bene. E ha permesso la miscela risultante per 5-10 minuti. È quindi possibile aggiungere eventuali cariche - uvetta, mele, noci. Ma anche senza questi muffin saranno anche molto gustoso.
- Poi, riempire le latte della focaccina ¾ del volume di pasta. E inviare in forno per 30 minuti.
Assortimento di frutta e dados
Inoltre è possibile prendere con voi, e frutta fresca. Per esempio, le mele o banane. Ma le mele di fronte a questa casa è meglio tagliato in pezzi, di non cercare, allora, dove poter gettare kachanchik. Sì, ci sono piccoli pezzi del bambino sarà più confortevole.
Pacchetto con frutta secca e noci sono anche utili durante la pubblicazione. uvetta portano, albicocche secche, prugne, noci.
E, infine, prima di colpire la strada, non dimenticate di portare salviettine umidificate, una bottiglia di acqua gassata o un thermos di tè - questo è qualcosa che sarà placare la sete del bambino o non mendicare per il prossimo pacchetto con succo di frutta o dolce soda.
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