La nostra bellezza dipende da stile di vita. Dopo tutto, la fatica, o di buon umore, in primo luogo si riflette nel nostro viso. Abituatevi a uno stile di vita sano è molto semplice - pensare ad esso come divertimento e non come un obbligo. Tuttavia, ci sono le regole d'oro della bellezza, che vi aiuterà nella lotta contro le rughe legati all'età.
Smettere di fumare
Quanto prima si dire addio a questa cattiva abitudine, il tempo che impiega per preservare la bellezza della vostra pelle. Il fatto che il fumo ha un impatto negativo sulla pelle, riducendo il contenuto di ossigeno in esso e quindi rallentare il processo di rinnovamento cellulare. Inoltre, i fumatori di sesso femminile sono poco attraenti tono della pelle grigia e una rete di linee sottili intorno alle labbra, che sono formate da un altro sigarette "soffio".
Rimuovere delicatamente il make-up
In serata, nella cura del viso correttamente e rimuovere delicatamente il make-up - le linee di massaggio, in modo da non allungare la pelle. Inoltre, applicare delicatamente le vostre maschere e prodotti cosmetici - martellare leggermente con la punta delle dita, un tocco leggero dal up fondo, in modo da non ritardare il basso pelle.
Proteggere la pelle dal sole
Lasciando la casa sulla strada ogni giorno, non esporre la pelle, provocando la sua crema con protezione UV - protezione dal sole. Luce solare, anche se la strada accigliato, ancora penetra attraverso lo spessore dell'atmosfera è il fattore principale che provoca l'invecchiamento precoce della pelle. Indossare occhiali da sole al di fuori il sole splende, sarà proteggere il viso dalla formazione degli angoli degli occhi, "zampe di gallina".
Raccogliete la corretta alimentazione
Se si decide di ricorrere ad una dieta, quindi tenere a mente le regole di perdita di peso e scegliere una tale dieta su cui è possibile Per perdere non più di 1 kg a settimana, perdita di peso più rapida riduce il tono della pelle ed è caduto, mente sparuto.
Pulire accuratamente la pelle
Che la pelle di respirare, sembrava fresco e giovane, hanno bisogno non solo di pulire a fondo ogni giorno e cancellare make-up, ma l'uso almeno una volta alla settimana scrub morbide per esfoliare le cellule morte della persona. Allora la vostra pelle sarà morbida e liscia come agenti esfolianti favoriscono il rinnovamento cellulare. Oltre a causare uno scrub sul viso, si sta stimolando la circolazione del sangue in esso, che aumenta il flusso sanguigno lo strato superiore della pelle e le dona un sano aspetto giovanile.
