Ci sono diverse ragioni per l'acquisizione di eccesso di peso durante la gravidanza. In primo luogo, si ritiene giusto che la donna incinta deve mangiare il più possibile - "per due". Molte donne durante la gravidanza non seguono più la dieta equilibrata e permettetevi di relax, giustificandola con le esigenze del futuro bambino.
In secondo luogo, la donna "in posizione" è spesso molto meno si muove, che si ottiene dalla energia cibo non è sprecato. Inoltre, la gravidanza - è sempre lo stress, la ristrutturazione di tutti i sistemi del corpo. Esso comprende uno specifico meccanismo di protezione del futuro bambino, attivamente lo sviluppo di grasso corporeo sull'addome, vita e fianchi.
In terzo luogo, l'acquisto di peso in eccesso può dipendere ereditarietà. I geni sono in gran parte responsabili per il tipo di figura. Se uno dei vostri genitori è incline ad essere in sovrappeso, aumenta la probabilità che sarete in sovrappeso. E aumenta ancora di più se l'eccesso di peso è entrambi i genitori. Ma, anche se l'ereditarietà e colpisce la vostra tendenza ad aumentare di peso e magrezza, si eredita dai vostri genitori non sono il peso esatto, ma solo una possibile gamma. Inoltre, tutto dipende dalla vostra dieta e l'attività fisica.
Purtroppo, abbiamo solo ereditiamo la tendenza ad aumento di peso, ma anche le tendenze temporali per l'aumento di peso. E se i tuoi genitori prima dei 30 anni era piuttosto esile, e da 50 anni guadagnato peso in più, ricordare questo e intraprendere le azioni appropriate in anticipo.
Tendenza al peso e la distribuzione degli strati grassi guadagno durante la gravidanza e subito dopo quasi sempre determinata geneticamente.
