Mangiare cibo spazzatura nella prima infanzia riduce i punteggi QI. Una dieta equilibrata, al contrario, un effetto positivo sullo sviluppo intellettuale del bambino, secondo i ricercatori australiani di salute pubblica dell'Università di Adelaide di.
Gli scienziati hanno studiato la relazione tra dieta 6-, 15 mesi e 2 anni di età dagli indicatori del loro quoziente intellettivo all'età di otto anni. In totale, l'esperimento ha coinvolto 7000 bambini. Si è scoperto che coloro che sono alimentati latte materno a 6 mesi e verdura, formaggio, frutta, legumi 15 e 24 mesi a 8 anni ha avuto punteggi QI 2 punti in più rispetto i bambini che hanno mangiato biscotti, cioccolato, soda e Chips.
Gli esperti hanno ribadito che le sostanze nutritive contenute negli alimenti sono di vitale importanza per lo sviluppo dei tessuti cerebrali nei primi due anni di vita. Pertanto, i genitori sono molto importante prestare attenzione alla dieta del bambino. Una dieta sana fornisce il bambino con sostanze nutritive essenziali che sono necessarie per il corretto sviluppo del bambino e per garantire un adeguato approvvigionamento di tutti gli organi e sistemi.
A volte si ha l'impressione che i bambini non possono sopportare il fatto che utile, preferendo cibo spazzatura, che è delizioso. Tuttavia, a partire da mangiare una dieta sana è necessario al più presto possibile. Questo sarà certamente influenzare la salute futura del bambino. Gli studi suggeriscono che i bambini preferiscono spesso il pane bianco, biscotti, snack zuccherati, patatine, cioccolato e bevande gassate. In generale, mangiano abbastanza frutta e verdura, pesce e carne fresca.
