Essere incinta in autunno - molto cool! E non è così caldo, ma anche non troppo freddo per sedersi in quattro mura. Che è necessario per far cadere in stato di gravidanza?
Autunno gravidanza / istockphoto.com
Organizzare un servizio fotografico
pancia carino su uno sfondo di foglie gialle - ci può essere qualcosa di più bello? Caduta servizio fotografico in natura - un ottimo modo per catturare i momenti più dolci della donna incinta. Prenota la date in anticipo, perché la stagione matrimonio può essere difficile trovare un fotografo freelance. O chiedere al marito di prendere foto di voi.naeshtes vitamine
In autunno che mai un sacco di verdure fresche e frutta, e la donna incinta e il suo bambino riceve vitamine necessarie. Mangiare cibi stagionali per saturare il corpo con gli elementi naturali utili.
Pianificare la vostra vacanza
Incinta difficile resistere al calore, quindi è meglio
alta stagione per una vacanza al mare non si trova. località di mare sulla ancora caldo, la strada non è così caldo e le poche persone sulla spiaggia. Basta non dimenticare l'assicurazione estesa per la madre, che copre il parto di emergenza - meglio essere armati durante il viaggio.Ottenere un vaccino antinfluenzale
L'influenza durante la gravidanza - non l'esperienza più piacevole. Questa malattia infettiva ha aumentato il rischio di complicanze per la madre e il bambino. In autunno arriva vaccino contro l'influenza in cliniche, perché è il momento ideale per proteggersi dall'influenza prima dello scoppio della malattia. Chiedi al tuo ginecologo su una possibile vaccinazione.
Iscriversi ai corsi per le donne incinte
Non solo i bambini si siedono al banco in autunno. Gravidanza - una grande opportunità per acquisire nuove conoscenze. Iscriversi ai corsi, seminario su l'allattamento al seno o conferenza su crescere i figli.
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