Si dice che gli occhi - uno specchio dell'anima. Ma facciamo sempre bene prendere cura di loro? Oculista da New York Diba Chaudhry ha parlato del più errore comune fatto dai suoi pazienti.
Risposte alle domande circa la salute degli occhi, e su cosa fare, si dovrebbe non sono stati pubblicati edizione del popolare American Health.
Dormire in lenti a contatto.Ci sono diversi tipi di lenti che non possono essere rimossi per la notte secondo le istruzioni. Ma Chaudhry non è ancora consigliato di dormire in loro, come in questo caso sulla cornea rapidamente moltiplicando i batteri.
Secondo l'American Academy of Ophthalmology, il rischio di ulcere corneali è 10-15 volte superiore a coloro che indossano lenti a lungo senza interruzioni. Secondo il medico, non ti preoccupare, se sei un pisolino di mezz'ora a lenti (anche se, naturalmente, è meglio non fare). Ma in questo caso, tenere a mente che per rimuoverli subito dopo un sogno impossibile da categoricamente! I tuoi occhi si sono prosciugati, e si possono danneggiare lo strato superiore della cornea. L'oculista consiglia di attendere 20-30 minuti, e poi gocciolare negli occhi "lacrime artificiali". E poi rimuovere l'obiettivo e il resto della giornata per dare punti di preferenza.
Strofinare gli occhi."A volte gli occhi prurito, ed è necessario strofinare loro, ma è meglio di toccarli solo attraverso le palpebre chiuse" - consiglia il medico. In caso contrario, il risultato potrebbe essere danneggiato fiale e infiammazione della mucosa infiamma facilmente sporco e germi.
Non passare un annuale check-up medici. Chaudhry dai suoi pazienti sente spesso dire che essi non sono stati per decenni un oculista pure vedere. In effetti, le variazioni di acuità visiva non è il più importante motivo, a causa della che dovrebbe vedere il medico regolarmente.
"Il fatto che è necessario per controllare la salute degli occhi in generale: per l'occhio recettori del dolore, quindi se avete una nave danneggiata o gonfiore degli occhi, non si può sapere fino a che non interessa la visione, o peggio ancora, "- ha detto il medico.
Per giorni non staccarsi dai gadget.I medici ritengono che la luce da computer, tablet e altri dispositivi dannosi per gli occhi così come la luce ultravioletta. Inoltre, l'esposizione prolungata alla schermata minaccia di vista o emicranie. Chaudhry ti ricorda ogni 20 minuti per staccarsi dal lavoro per 20 secondi a guardare un oggetto lontano, di concentrarsi su qualcosa da guardare attivamente lampeggiano.
Disegnare frecce sulla congiuntiva.Questa tecnica è usata spesso truccatori, ma l'oculista ha consigliato vivamente di farlo. In questo caso, una matita o fodera miscelati con una lacrima, che lava il trucco degli occhi e particelle possono essere "presidiati" microbi. E se siete anche ancora in lenti a contatto, infligge il doppio dei danni in quanto le particelle si depositeranno trucco su di loro e bloccare l'accesso ad ossigeno.
Utilizzare strumenti per le lenti, lenti gocce oculari o che sono scaduti. E 'difficile resistere alla tentazione di risparmiare un po', soprattutto se la durata è conclusa solo di recente. Ma è meglio gettare un tale prodotto nella spazzatura. E in ogni caso non è possibile lavare i liquidi sterili lente, come acqua da un rubinetto-under. Questa minaccia lo sviluppo di un'infezione molto pericolosa - cheratite da Acanthamoeba.
Abuso gocce di occhi rossi.Si restringono i vasi sanguigni, e quindi l'occhio non sembra così male. Ma se avete qualche problema serio - si scende solo un travestimento e dare un effetto temporaneo. Pertanto, l'irritazione frequente e arrossamento degli occhi consultare un medico.
occhiali da sole abbandono.Inverno occhiali da sole ancor più necessario che in estate, dice Chaudhry, perché i raggi del sole riflettono sulla neve. La mancanza di protezione dalle radiazioni ultraviolette minaccia bruciare la cornea, la comparsa di macchie sulle bianco degli occhi, e tumori cancerosi anche sul bulbo oculare. Prenditi cura della tua salute!
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