E 'tempo gustosi e mais dolce, che come quasi tutti, soprattutto i bambini. Ma il mais non è solo gustoso, ma anche utile per tutta la famiglia. Nella sua composizione contiene ben 26 elementi della tavola periodica ed è un tesoro di importanti oligoelementi del corpo come ferro, calcio, fosforo, e oro anche. Inoltre, è ricco di vitamine B, E, A e PP, che sono necessari per la bellezza della pelle, la forza unghie e lucentezza ai capelli e aiuto per far fronte con la depressione. Ma il aminoacidi lisina e triptofano, che non sono prodotte nel corpo umano, contribuire alla normalizzazione delle viscere, che porta a tonificare i muscoli.
Il vantaggio di grano bollito che guscio grani durante il trattamento termico rimane intatta, il che significa che non perde le sue proprietà benefiche. E se il solito modo di cucinare mais sembrare noioso a voi, vi offriamo un nuova ricetta emozionante che sarà apprezzato da tutti i membri della vostra famiglia.
PREPARAZIONE Passo dopo passo
Prendere la pannocchie, e li ha rotto a metà. riempirli con acqua in modo che a malapena coperto le orecchie e mettere sul fuoco. Quando l'acqua bolle, aggiungete il grosso pezzo pan di burro e un bicchiere di latte. Dopo 8-10 minuti, e il grano sarà pronto ad acquisire un gusto ricco cremoso. Buon appetito!
IMPORTANTE: Nonostante il fatto che questa erba è incredibilmente utile, come qualsiasi altro prodotto, ha controindicazioni. Ad esempio, per limitare o eliminare completamente dalla dieta di orecchie d'oro hanno bisogno di persone con scarsa coagulazione del sangue, l'obesità pi, gastrica, la propensione alle allergie, di ipersensibilità.
