Cucinare la zuppa per qualche giorno o riscaldarsi al mattino purè di patate di ieri - la norma per molte donne, sulle cui spalle una posizione strategica al mondo. Molti di noi cercano in modo da risparmiare tempo cercando di avere il tempo di fare tutto. Ma lo sapevate che in alcuni casi il riscaldamento dei prodotti è carico da un grave pericolo? E può portare a conseguenze irreversibili non solo negli adulti ma anche nei bambini.
editoriale Kolobok.ua Ho raccolto un elenco di prodotti che non dovrebbero essere il trattamento termico ri-leggibilità.
POLLO CARNE
Durante il riscaldamento di proteine di pollo cambia la struttura, e significa che l'apparato digerente non può far fronte con la digestione del cibo. E riscaldare il pollo sarà solo causare dolore allo stomaco.
COSA FARE: Se il pezzo rimanente di pollo, tritare e inserirlo in un'insalata di verdure fresche. E un abbondante e gustosa, e utile.
PATATE
Crampi, irritazione e pesantezza di stomaco può causare i piatti riscaldati di patate. E, inoltre, se i piatti di patate memorizzati senza giusta temperatura, si sviluppano il botulismo, che a sua volta porta a gravi intossicazioni.
COSA FARE: patate fritte e casseruola cuocere piccole porzioni.
SPINACI
Un prodotto molto utile, amato da tutti i sostenitori di uno stile di vita sano. Ma quando ri-riscaldamento del nulla prodotto utile di resti spinaci. E voi siete i contenuti solo con i nitrati, che vengono rilasciati durante il trattamento termico. Questo porta solo allo sviluppo delle cellule tumorali.
COSA FARE: meglio cucinare gli spinaci piccola quantità di cibo. E se era cucinato, aggiungerlo alla salsa di colore, verde smeraldo, che piacere solo la famiglia.
UOVA
Il riscaldamento le uova, non sarà solo causare disturbi allo stomaco, ma può provocare l'avvelenamento.
COSA FARE: di uova sode cucinare insalate. È anche possibile trasformarli in torte (per esempio, i tartufi). Un uovo fritto o uova strapazzate sono generalmente meglio tiro.
BARBABIETOLA
Questo ortaggio è unico in quanto durante la preparazione che non perde le sue proprietà benefiche. E così la zuppa e zuppe basati su di esso sono estremamente utili. Ma qui al momento del riscaldamento, purtroppo, tutti evapora buoni, e si ottiene un piatto "vuoto" in cui c'è solo fibra.
COSA FARE: Non cucinare minestre e borscht una settimana. Lasciate che questi piatti saranno preparati per un giorno, ma andrà a beneficio tutta la famiglia. I nutrizionisti raccomandano generalmente più spesso entrano nella dieta piatti... barbabietole crude. Insalate basati su di esso semplicemente incredibile.
E non dimenticare di chiedere, 8 piatti che non hanno bisogno di essere ordinato in un ristorante e perché non gettare la buccia di cipolla.
