Se si sostituisce ad alto contenuto calorico maionese su condimento leggero e sano, cotto la propria mano, non possiamo avere paura quella festa di Natale si rifletterà in figura.
Durante le vacanze di Capodanno per il pasto è di solito preparato diverse insalate tradizionali. Se li si aggiunge alla nostre ricette di riempimento, si piatto completamente originale che è sicuro di godere la vostra casa e ospiti. In questo caso, al posto della solita pesantezza di stomaco è solo un senso di leggerezza e ricorrenza.
Rifornimento con mela verde per Olivier
Per la preparazione è necessario:
- Crema - 150 g
- Green Apple - 100 g
- capperi - 1 cucchiaio
- Senape di Digione - 2 cucchiaini
- succo di limone - 1 cucchiaino
- aneto fresco - 1 mazzetto
Il riempimento originale di aringhe sotto una pelliccia
Per la preparazione è necessario:
- Crema - 200 g
- Senape di Digione - 2 cucchiaini
- aneto fresco - 1 ciuffo
- zenzero - 1 cucchiaino schiacciato
riempiendo gli ingredienti necessari per collegare e mettere al freddo per 30 minuti. Così gusto la salsa sarà più affollata.
Facile condimento per l'insalata con bastoncini di granchio
Per la preparazione è necessario:- kefir - 300 ml
- avocado maturi - 1 pz.
- Lemon - 1/2 pezzi.
- olio vegetale - 2 cucchiaini
- paprika - un pizzico
- peperoncino in polvere - un pizzico
- erba cipollina - 1/2 del raggio
Sbattere lo yogurt in un frullatore, avocado, succo di limone, olio vegetale, paprica e peperoncino - fino a che liscio. Cipolle verdi devono tagliare finemente, aggiungere la massa montata, sale. La salsa deve essere conservato al freddo per almeno 30 minuti.
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