Oggi, noi non dire una parola sui caramelle o cioccolato. Dopo tutto, come si è scoperto, rovinare i denti bianchi può e abbastanza sani, ed i prodotti giusti.
semi di chia
Questi semi hanno una serie di vantaggi: hanno, e carboidrati complessi e proteine, e l'desiderati omega-acidi, calcio, fibre ecc. Tuttavia, i dentisti non lo fanno come loro a causa del fatto che i piccoli semi tendono a cadere negli spazi interdentali, bastone per le gengive e promuovere la crescita di batteri.
frutta secca
Per cominciare con la frutta secca, albicocche secche e prugne soprattutto, sono spesso trattati con biossido di zolfo, che dà loro la presentazione. Su smalto dei denti questa chimica influisce molto negativamente. In poche parole: è solo lo mangia.bacche rosse
Questo include i mirtilli e lamponi, e le altre bacche rosse. Sebbene guarigione acido ascorbico che è contenuto nelle bacche, tende anche a distruggere lo smalto causa di colorante naturale.
pomodori
Essere vigili: nei pomodori e contiene piccole ossa che sono sempre pronti a bastone per le gengive e entrare negli spazi interdentali, ed elevata acidità del succo di pomodoro e pigmenti, minacciando bianco denti. In generale, tutti i fattori negativi ai denti in una bottiglia.
pane azzimo
Pericoloso per i denti non sono solo glutine e lievito, come patatine fritte e pane secco. Il fatto è che i loro pezzi danneggiano facilmente le gengive, e la necessità per loro di crack - la provocazione di fessure dentali e patatine. Non masticare il pane secco e li pre-immersione in liquidi.
richiamo
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