Le donne (e non solo) hanno sempre cercato di perdere peso velocemente, nonostante il fatto che i chilogrammi odiato prima che il "bastone" nel corso degli anni. Molti si precipitò "al vento", al fine di sbarazzarsi di eccesso di peso - "sat" per settimane su grano saraceno e kefir, alimentato mele o foglie di lattuga solo, se non niente da mangiare, sperando di trovare immediatamente un tesoro snellezza.
E nel nutrizionisti vane (e non solo) affermato che è sceso chili indietro in modo simile, anche con una vendetta. Invano esacerbazione minaccioso di malattie croniche, dopo tali "diete miracolose". Improvvisamente " 'voglia nagryanuvshaya a perdere peso immediatamente sempre dimostrato più forte.
E poi, del tutto inaspettatamente per tutti i suoi cardiologi Say ha detto: "The Hunger Games" con il corpo interessare il cuore... positivamente! Si scopre che giorni di digiuno influenzano la durata e la qualità della vita umana, e come colpito!
I medici della American Heart Association, specializzata nei problemi del sistema cardiovascolare (CVS), sostengono che il digiuno, praticato regolarmente, riduce significativamente il rischio di malattie cardiovascolari, tra cui il cuore fallimento. Inoltre, in una serie di vasti esperimenti scientifici, gli scienziati americani avevano stabilito che il digiuno giorni sotto controllo medico aumentare significativamente l'aspettativa di vita.
studi relativi Complex (secondo MedicalXpress) è stata effettuata sulla base dei dati 2000 pazienti sottoposti a cateterizzazione cardiaca. E 389 persone da parte dei soggetti praticavano il digiuno regolare per 4,5 anni sotto la supervisione di un medico.
I risultati delle osservazioni hanno colpito: gli scienziati hanno scoperto che il tasso di mortalità tra coloro che aveva l'abitudine di digiuno, era del 45% inferiore rispetto alle altre partecipanti allo studio. E 'stato anche riscontrato che l'incidenza di attacchi di cuore in meno fame per oltre il 70%, rispetto a coloro che non praticano tali diete.
Tuttavia, cardiologi raccomandazioni attente e dichiarare l'inammissibilità di giorni fame per alcune categorie di pazienti (età, pure). Inoltre, i medici dicono che il cambiamento nella dieta per i pazienti deve essere effettuato sotto la supervisione attenta di esperti.
Per quanto riguarda la salute umana, ma sono anche invitati a consultare con i medici e nutrizionisti prima di sperimentare con la fame per uno scopo particolare.
Vuoi saperne di più sulla medicina? Non dimenticare di sostenere il nostro canale in servizio Yandex. Zen Like e abbonamento. Esso ci spinge a pubblicare materiali più interessanti. Inoltre, si può imparare rapidamente sulle nuove pubblicazioni.
