Oggi, molti si sentono stanchi quasi tutto il tempo. E si appoggia sonnolenza. E non si può nemmeno sbarazzarsi di allergie, e la pelle con le unghie periodicamente soffrire di manifestazioni fungine, le donne torturate mughetto.
Perché cresce il fungo?
Il motivo principale - l'ambiente acido. Mangiare un sacco di dolci e con poco movimento? Quindi il livello di zucchero nel sangue è alto, ed i suoi funghi, oh, l'amore!
Come sbarazzarsi di?
Ci sono 3 passi necessari che aiutano sbarazzarsi del fungo in un breve periodo di tempo:
1. Stop per alimentare il fungo.
Il principale "cibo" per il fungo è zucchero bianco. Riposa letteralmente su di esso, e l'ambiente acido intorno il fungo non solo aiuta lo sviluppo, ma anche di risolvere. Rafforzare la posizione dei parassiti con l'aggiunta di altra farina e lievito.
Così, per sbarazzarsi di sonnolenza e le patch cattivi sulla lingua, smettere di masticare panini dolci e biscotti. Poi si è sicuri di sentirsi molto meglio e più facile.
2. Crescere microflora sani.
Nel corpo umano risiede molto sano di microbi utili, supporta il sistema immunitario ad un livello elevato e contribuire allo sviluppo degli ormoni necessari. I nostri batteri amici (microflora se forte) eliminare funghi e parassiti. Tutto questo diventa un danno nulla per risolvere.
Verdure utili: sedano, cavoli, barbabietole e carote e topinambur e insalata. Ciò significa che per ogni assunzione di cibo dovrebbe essere aggiunto a verdure crude e / o succhi di verdura, crauti, farina d'avena.
3. Cercare un modo adeguato di ristrutturazione.
Per ricostruire la microflora, cercare di mangiare:
- Alcuni giorni solo verdure crude (alcuni, tuttavia, il metodo non è adatto - formavano un eccesso di gas nell'intestino);
- aglio crudo (come additivo negli alimenti), ricco fitontsidami che uccidono i batteri nocivi e parassiti;
- cereali lino, pulisce l'intestino, uccidendo selettivamente funghi.
Si può anche bere una soda drink, acidità di pulizia (ma con attenzione a non danneggiare il rivestimento dello stomaco). Tuttavia, il suo effetto sul corpo è ancora in questione, quindi potrebbe essere meglio non avere a. Tutto quanto sopra e senza un'attività "relativamente dubbi" aiuterà il vostro corpo.
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