Hai bisogno di sapere cosa succede al corpo dopo 40 anni per iniziare la prevenzione di alcune malattie e condizioni.
Si ritiene che dopo 40 anni persona Abbiamo bisogno di più intenso lavoro, dall'altro, come il corpo comincia ad invecchiare.
Se non si prendono cura di se stessi, è possibile affrontare le malattie spiacevoli. I medici hanno detto che cosa prestare attenzione a essere uomini e donne che hanno attraversato la soglia dei quarant'anni.L'attività cerebrale
Quaranta l'attività cerebrale diminuisce naturalmente, le persone possono diventare più distratti e smemorati, perché la velocità dei processi di pensiero è ridotto di un quarto. È possibile mantenere il cervello in buona forma, cruciverba e risolvere problemi logici nel loro tempo libero.
Come i nostri corpi cambiare dopo 40 anni? / istockphoto.com
navi deboli
A causa della debolezza delle navi avere malattie come l'arteriosclerosi o ipertensione.
Ma non preoccupatevi, si può prendere cura dei vasi ogni giorno, che porta uno stile di vita attivo, evitando lo stress e cattive abitudini.
rallentamento del metabolismo
A causa del fatto che l'attività diminuisce, rispettivamente, il costo dell'energia diventa meno dopo quaranta persone spesso soffrono di eccesso di peso. Ma anche qui, la prevenzione è semplice e accessibile a tutti - il consumo del monitor di calorie e passare alla vostra salute!
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