Tratti che parlano di disturbi mentali

Avete mai pensato a cosa perfezionismo - non è solo un idiosincrasiaEd è un sintomo allarmante? Tutto sforzo per portare alla perfezione, a spendere un sacco di tempo, anche su una piccola azienda può parlare di come disturbi nevrotici, e sulla malattia, o addirittura danni cerebrali.

Se il vostro perfezionismo interferisce con la vostra vita o ai vostri cari - dovrebbe vedere uno specialista.

Ecco alcune indicazioni per scoprire che vale la pena considerare per la loro salute mentale.

Il desiderio di purezza assoluta

Se non lo fai solo hover intorno a loro pulito e ordinato, e si sforzano di creare la sterilità in sala operatoria - questo è un chiaro sintomo di disturbo ossessivo-compulsivo. E 'caratterizzato da ossessioni, i pensieri, l'ansia e le azioni continuamente ripetute con cui una persona sta cercando di far fronte a questa ansia.

Se non è possibile vivere una giornata in modo da non lavare i pavimenti, disinfettare la superficie, se avete un sacco di rituali che non è possibile eseguire - questo è esattamente l'occasione di indirizzo per lo psicoterapeuta. Ad esempio, non si può stare, se le piastre sono posti su uno scaffale nell'ordine sbagliato, le forche sono misti, piuttosto che una pila piatta, non asciugamano appeso molto agevolmente, barattoli di creme non sono sulla stessa linea, etc. Se un rituale non viene effettuata - si tratta di ansia, panico, paura che tutto va sbagliato. Dal momento che la ricerca della pulizia e dell'ordine è considerato una caratteristica normale di donne - che può durare decenni prima che la malattia viene diagnosticata.

L'impossibilità di perseguire il caso

Potreste essere sorpresi, ma è un sintomo di disturbo bipolare, o come viene chiamata anche sindrome maniaco-depressiva. Quando si è nella fase maniacale, si dispone di un buon umore, si afferra per la realizzazione del proprio idee, dormire male, prende più cose alla volta, molti si sentono il bisogno di parlare e muoversi, sempre qualcosa fare. Poi viene la fase deprimente. E ora si fatica anche per alzarsi dal letto, si sente stanco tutto il tempo, che non va dopo un sogno, non si è più interessato alle idee e il lavoro che avete fatto proprio ieri.

Se durante la vita di voi ha notato che un sacco di vostri sforzi non sono stati portati alla sua logica conclusione - è un chiaro segno del disturbo.

il desiderio maniacale per la nutrizione

Tra i disturbi alimentari psicologi distinguono non solo l'anoressia e la bulimia - ma ortoressia nervosa, che è, il desiderio di mangiare solo cibi sani. E questo è senza tener conto le proprie esigenze di gusto, che è, si può soffocare il porridge mattina, che non può tollerare, non la sua sostituzione con altro cibo utile, ma più gustosa, semplicemente perché convincermi che era farina d'avena - la più utile e presumibilmente pravmilny la prima colazione.

Il rifiuto del fast food, ovviamente, dannoso o affumicato, cibi fritti non è male, ma se l'offerta è quello di mangiare caramelle cause si ansia, panico, rabbia e altre emozioni forti e pensieri che si potolsteet in una sola volta - è necessario consultare uno specialista. Ortoreksiya può portare a carenze di vitamine e problemi di salute, come le abitudini alimentari delle persone con questo disturbo non si basa su un approccio razionale e veramente sana, e sull'utilità di auto-ipnosi e pericoli alimentari. Le persone con rifiuti ortoreksiey per ascoltare il parere dei nutrizionisti, preparatori atletici e gli associati più giuste o chiudere, perché hanno bisogno l'aiuto della psicoterapeuta.

introversione

Le persone si dividono in estroversi e introversi - e va bene. Ma se siete in modo introverso che giorni o settimane non ha lasciato la casa, si lancia in un sudore freddo dalla necessità di dire ciao al venditore negozio, si ha paura di chiamare al telefono, anche gli amici stretti, e anche sconosciuti - non si ottiene anche sotto minaccia di licenziamento, è un sintomo di ansia disordine.

Cioè, avete bisogno di preoccuparsi se il vostro impedisce introversione condurre una normale, anche se la vita un po 'appartato. Se non si comunica in diretta con persone che non sono in grado di difendere le loro opinioni e chiamare al conducente del bus, è necessario stop - hai bisogno di aiuto.

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