Molti di noi hanno rimostranze che si sono accumulati nel corso degli anni e provengono da infanzia. il risentimento dei bambini verso i genitori - alcuni dei traumi più gravi che la vita di veleno e nel corso degli anni non spariranno, al contrario, diventano più tossico. Come dimenticare il risentimento dei bambini e perdonare i genitori
Ognuno di noi ha una storia di infanzia e rapporti con i genitori. Gli psicologi sono problemi abbastanza comuni che si estendono in età adulta a causa delle ferite inflitte dai loro genitori durante l'infanzia. Per molti di questi rimostranze dei bambini diventare un vero problema, come gli adulti, avvelenando la vita, impediscono ad una persona di essere felice, impediscono costruire la vita personale e l'infanzia ricordato con dolore e lacrime.
Le cause degli infortuni infantili
Ognuno ha le proprie ragioni a risentirsi per i genitori, il più delle volte è l'abuso, la punizione fisica, nedolyublennosti, rigidità l'educazione, l'incomprensione, la critica, il controllo totale, le frasi ingiuriose maleducati sono fatti sentire inutile e pieno inetto. O viceversa - e iperprotezione "zalyublennost" permissivismo, completa libertà di azione al confine con l'indifferenza.
Sentendosi ferito un bambino, ogni volta che avremmo fatto una promessa mai fare venire con i loro bambini. Tuttavia, crescendo, abbiamo ripetere le azioni dei genitori e si comportano hanno nei confronti dei loro figli esattamente cosa fare con noi.
Come spezzare questo circolo vizioso? Come sbarazzarsi di insulti tossici per la vita dei genitori? Per molti si tratta di una questione molto delicata.
Non cercare di modificare i genitori, cambiare te stesso
Certo, sarebbe bello avere i genitori, di essere gentile, amorevole, premuroso e comprendere sempre e in ogni situazione. Ma questo è il caso ideale, che può essere visto molto raramente, perché mamma e papà - sono persone normali con i loro problemi, paure, complessi, stereotipi. Prima di loro si accusi di ingiustizia e crudeltà provate a guardare a loro di lato, non come una mamma e papà, così come la gente comune. Chi ha avuto anche i bambini che erano anche i genitori che hanno avuto anche l'infanzia.
Il tema della discussione di oggi frase straordinariamente adatto Antoine de Saint-Exupery "Veniamo tutti fin dall'infanzia". E 'molto significativo. Tutto ciò che è previsto in soggiorni d'infanzia con noi per tutta la vita. Pochi ricordano un'altra frase Exupery: "Tutti gli adulti una volta erano i bambini, solo pochi di essi se ne ricordano' ...
Per risolvere il problema delle lesioni dei bambini, è importante imparare tanto della tua infanzia tuoi genitori possono. Immaginate i vostri genitori e figli di tracciare un quadro della loro infanzia. Così si può cominciare a capire, nel quadro di quali comportamenti che crescono e si sviluppano, che instillò in loro nella loro infanzia i genitori, in un ambiente familiare sono cresciuti, così sarà chiaro il motivo per cui ti trattano bene, non altrimenti. Se non sono insegnato ad amare come un bambino, se la loro infanzia è stata difficile, si può insegnare ad amare.
Non cercare di cambiare i genitori. Se si vuole sbarazzarsi di sentimenti duri, cambiare il vostro atteggiamento nei confronti della situazione. Imparando l'empatia, si guardano i loro genitori sotto una nuova luce, impara a perdonare, capire e amare. L'amore e il perdono sciolti reato. E se vi ricordate sempre il cattivo nel vostro passato - rendere la vita miserabile.
i genitori perdono Esercizio
Il noto psicologo americano, creatore di affermazioni positive Louise Hay Ho sviluppato un incredibile genitori esercizio perdono. Per molti, sembrerà esercizio molto difficile, e sta facendo non funzionerà senza lacrime. Far scorrere le lacrime - così avrete rilasciare le loro emozioni negative
Esercizio "rappresentazione mentale"
«Immaginatevi un bambino (5-6 anni). Guardare in profondità negli occhi di questo bambino. Prova a vedere il desiderio profondo e capire che questo desiderio per l'amore di voi. braccia Stretch e abbraccio questo bambino, lo tengono al petto. Dirgli quanto lo ami. Diciamo che si ammira la sua mente, e se commette errori, non è niente, tutti lo fanno. lui promettere che sarete sempre venire in suo aiuto, se necessario. Ora, lasciare che il bambino diventerà molto piccolo, delle dimensioni di un pisello. Mettilo al suo cuore. Lasciate riposare lì. Quando si guarda verso il basso, vedrete il suo piccolo volto ed essere in grado di dargli tutto il tuo modo importante per lui, l'amore.
Ora immaginate la vostra madre quando era di età compresa tra 4-5 anni in mezzo, spaventato e affamato d'amore. Tiratela e le loro mani e dimmi come le vuoi bene. Dille che può contare su di voi, non importa quale. Quando si calmò e sentirsi al sicuro, metterlo nel suo cuore.
Ora immaginate il padre bambino 3-4 anni, ma è anche qualcosa di molto paura e ad alta voce, il pianto inconsolabile. Vedrete le lacrime rotolare giù per il viso grandine. Ora si sa come calmare i bambini piccoli. Premerlo contro il suo petto e sentire il suo corpo tremante. rassicurarlo. Fargli sentire il vostro amore. Ditegli che sarete sempre con lui. Quando le lacrime si asciugano, che sia anche abbastanza piccolo, metterlo nel suo cuore con te e tua madre.
Li amo tutti, perché non c'è niente di più sacro l'amore dei bambini. Nel vostro cuore d'amore è sufficiente per curare l'intero pianeta. Ma prima cura di lasciarsi. Sentire il calore, versata nel corpo, morbidezza e tenerezza. Lasciate che questo sentimento di inizio costoso per cambiare la vostra vita».
Se si desidera solo i genitori a lasciare che il risentimento dei bambini, liberati dal peso della negatività, che avvelena la vita, ripetere questo esercizio ogni giorno.
Sarete interessati a sapere, il motivo per cui stringere troppo guai e problemi degli altri
