3 modi per neutralizzare persone aggressive

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8 dicembre 2019 19:00Antonina Starovoit
3 modi per neutralizzare persone aggressive

3 modi per neutralizzare persone aggressive

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Aggressiva e conflitti sono gente comune. E per qualche ragione, molto spesso, quando si è arrabbiati, sconvolto o stanco.

Oggi vi mostreremo come neutralizzare l'aggressività persone. Pratica tre punte ogni giorno e la vostra vita sarà più tranquilla.

Mantenere la calma

Fate un respiro profondo e concentrarsi sulla respirazione. Cercare di distrarre e rilassarsi un po '. Cercate di non cedere alle provocazioni e di non rispondere alle aggressioni con l'aggressività, come se non volevi. Inoltre, la pace della mente è in grado di confondere qualsiasi aggressore, e allo stesso tempo - salvare la pace della mente che non cadrà al livello del tuo avversario.

Mostrare la sua forza

Assicurarsi che nel confronto con l'aggressore, che si sta difendendo il tuo punto di vista e di atteggiamento. Non lasciate che il vostro avversario a dominare il tempo di comunicazione, anche se si è già abbastanza stanco. Cercare di parlare in un tono uniforme e non permettetevi di interrompere. Se la situazione si ferma - dire loro non vogliono più continuare la conversazione.
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risata

E un modo per neutralizzare l'aggressore - risate. Provare a ridere persone aggressive, e vedere come si ritorna alla persona normale ed equilibrato.

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